Osteoartrita mâinilor: cauze și tratament

Osteoartrita mâinilor este unul dintre cele mai frecvente tipuri de leziuni articulare. Deformarea osteoartritei (DOA) este cea mai frecventă boală a cartilajului articular, care apare în special la persoanele vârstnice și senile. Boala este observată la 10-15% din populația totală, este diagnosticată în jumătate din cazuri la persoanele de peste 60 de ani.

Leziunea articulației se caracterizează prin modificări distrofice și degenerative care determină afectarea funcției cartilajului, structura și funcționarea acestuia. Boala se situează pe primul loc printre patologiile reumatologice, reprezentând 60-70%. Cel mai adesea, osteoartrita afectează articulațiile interfalangiene ale articulațiilor mâinilor, șoldului, genunchiului, gleznei etc.

Osteoartrita mâinilor este o boală progresivă, inevitabil conducând la înfrângerea tuturor componentelor articulației: membranele sinoviale, lichidul sinovial, cartilajul, zonele osului subchondral, ligamentele, capsula, mușchii periarticulari.

Unul dintre primele simptome pare durere, agravată de progresia patologiei, în stadiile finale, perturbând continuu pacientul, chiar și noaptea. Apoi, deformarea membrelor se unește în articulații, apar noduli specifici ai lui Heberden și Bouchard, rigiditatea dimineții, activitatea fizică este perturbată.

Motive pentru dezvoltarea DOA

În funcție de factorul etiologic, DOA este împărțit în primar și secundar.

În DOA primar (criptogen), cauzele bolii nu sunt pe deplin înțelese, dar se știe că această formă se caracterizează prin leziunea cea mai frecventă a articulațiilor interfalangiene distală și proximală a mâinilor cu apariția unor noduli specifici ai Heberden și Bouchard.

A DOA secundar se dezvoltă din mai multe motive, printre care:

  • leziuni cum ar fi dislocarea sau fractura oaselor carpatice,
  • intervenții chirurgicale anterioare,
  • displazie articulară
  • procese inflamatorii în articulație (etiologie autoimună, bacteriană, parazitară sau virală).

Se știe că DOA, inclusiv DOA a mâinilor, nu este moștenită. Cu toate acestea, cu moștenirea anumitor boli, riscul de osteoartrită este crescut brusc.

Acestea includ mutația ereditară a colagenului de tip 2, displazia articulară, patologia metabolică ereditară sau structura țesutului cartilajului etc.

Următoarele condiții pot crește riscul de DOA:

  • tulburări metabolice și disormale care tulburau trofismul, alimentarea cu sânge și inervația țesuturilor (de exemplu, diabetul zaharat, patologiile glandelor tiroide și paratiroidiene, perioada postmenopauzală, guta, hemocromatoza etc.)
  • hipotermie,
  • încărcare crescută pe mâini etc.

Sindromul de durere, patologia semnalizării în articulație, pare să fie unul din primele simptome, caracterizat prin intensitate și mecanisme diferite, în funcție de severitate.

Există mai multe tipuri de durere atunci când periile DOA:

Tip de durere

Cea mai frecventă apare în timpul exercițiilor fizice și se reduce la odihnă, de obicei în timpul somnului de noapte. Tipul mecanic de durere apare unul dintre primele și indică o scădere a abilităților de depreciere a structurilor cartilajului și oaselor podhryaschevyh

Continuă durere de noapte

Aceasta se datorează stazei venoase și presiunii intraosoase crescute. Acest tip apare de obicei în prima jumătate a nopții.

Pe termen scurt, care durează nu mai mult de 15-20 de minute, apar după o perioadă de odihnă și trec în timpul activității fizice. Mecanismul acestui tip de durere se datorează prezenței șoarecelui articular (detritus - fragmente de distrugere a cartilajului și oaselor, depuse pe suprafața articulară). La primele mișcări, detritul este împins în răsucirile sacului articular, cu care se asociază încetarea durerii

Datorită dezvoltării sinovitisului reactiv - inflamației aseptice a membranei sinoviale și a spasmului mușchilor adiacenți

Pe măsură ce boala progresează, rigiditatea dimineața, deformarea articulațiilor mici, restricționarea mobilității lor.

Rigiditatea dimineții este definită ca imposibilitatea mișcărilor active și pasive în articulație, datorită inflamației membranei sinoviale, o scădere a elasticității cartilajului, ceea ce duce la necesitatea inițierii mișcărilor pentru restabilirea activității motorii. Durata rigidității dimineții determină gravitatea procesului.

Nodurile lui Geberden

Nodulii lui Geberden sunt un simptom patognomonic pentru DOA al articulațiilor interfalangiene ale mâinilor. Acestea sunt reprezentate de osteofite marginale care deformează articulația, variind de la o granulă de orez la un mazăre mică. Nodulii se formează pe spatele și pe partea laterală a articulațiilor interfalangiene distal - cele care sunt localizate cel mai aproape de placa de unghii.

De obicei, nodulii lui Geberd sunt localizați simetric și afectează aceleași articulații pe ambele mâini. Distanțele interfalangiene ale tuturor degetelor, de la degetul mare până la degetul mic, pot fi implicate în procesul patologic.

Formarea nodulilor Geberdden este însoțită de o imagine clinică vie:

  • caracteristic sindrom de durere pulsatoare
  • edem și roșeață în zona articulației afectate.

Cu toate acestea, progresia asimptomatică se observă la o treime dintre pacienți. În jumătate din cazuri, debutul bolii este însoțit de o perioadă de exacerbare, în timpul căreia apar dureri pulsante intense în noduli.

Pielea de deasupra nodulilor devine mai subțire și explodează cu scurgerea de lichid limpede, ceea ce duce la o reducere a durerii. În unele cazuri, nu apare o descoperire, ca rezultat al durerii durează câteva săptămâni sau luni, după care simptomele dispar sau dispar complet, nodulii devin mai densi și mai puțin dureroase. Heads-ul lui Heberdain inevitabil duce la deformarea articulațiilor și rigiditatea lor.

Bouchard dă din cap

Nodulii Bouchard sunt un alt simptom patognomonic pentru artroza degetelor. Ele diferă de nodulii Heberdain în localizarea și procesul lor. Nodulii Bouchard se formează în zona articulațiilor interfalangiene medii (secunde de pe placa de unghii) și afectează suprafețele lor laterale. Aceasta duce la formarea unei forme fuziforme specifice a degetelor implicate în procesul patologic.

Conform cursului clinic, nodulii lui Bouchard diferă de nodulii lui Heberden prin simptomatologie mai puțin pronunțată. Progresia are loc treptat cu un sindrom de durere slabă, dar procesul duce, de asemenea, la deformare și rigiditate a articulației.

Cu poliosteoartroza, articulațiile degetului mare pot fi implicate. Osteoartrita degetului mare se numește risartroză.

Rizartroza este caracteristică persoanelor care, în cursul activităților profesionale, își supun degetul mare efortului intens și prelungit.

Diagnosticare

Diagnosticul se bazează pe imaginea clinică, pe plângerile pacientului, pe rezultatele studiilor de laborator și instrumentale.

Există trei criterii diagnostice pentru a diagnostica osteoartrita mâinilor:

  • durere, rigiditate sau rigiditate în mâini în timpul ultimei luni,
  • îngroșarea densă a două sau mai multe articulații (II și III distale interfalangiene distal, II și III proximal interfalangiene, articulații încheietura-metacarpă ale ambelor mâini);
  • numărul îmbinărilor metacarpofalangeale edematoase este mai mic de trei.

Poate numirea imaginilor cu raze X, computerizate și cu rezonanță magnetică (ultimele două metode de diagnosticare sunt folosite foarte rar).

Raza X a mâinii vizualizează starea structurilor osoase, spațiul articulației, prezența osteofitelor. Imaginea cu raze X vă permite să evaluați în mod indirect starea cartilajului.

Tratamentul osteoartritei mâinilor

Tratamentul se efectuează pe bază de ambulatoriu, într-un mod complex, conservator.

Sunt aplicate metode fizioterapeutice, fizioterapie, mijloace farmacologice, terapie dieta. Metodele tradiționale de tratament sunt rareori utilizate din cauza ineficienței lor.

Phonophoresis, ionophoresis, balneoterapie, sulfură, băi de radon, terapie cu lumină, electromiostimulare, terapie cu ultrasunete, diatermie, crioterapie, terapie fizică (exerciții terapeutice), masaj

Dieta vizează pierderea în greutate, normalizarea afecțiunilor endocrine și metabolice

AINS - medicamente antiinflamatoare nesteroidiene - sunt utilizate pentru a reduce durerea, umflarea. Sunt prescrise paracetamolul, diclofenacul, ibuprofenul, nimesulidul, ketorolacul, meloxicamul, celecoxibul etc.

Chondroprotectorii - utilizați în stadiile incipiente (sulfat de condroitină, glucozamină). Acțiunea de medicamente care vizează restabilirea cartilajelor deteriorate

Introducerea glucocorticoizilor (medicamente hormonale): reduce severitatea inflamației intraarticulare și reduce durerea. Se știe că glucocorticoizii afectează în mod negativ cartilajul, prin urmare, metoda este utilizată în cazuri extreme în care AINS prezintă efectul lor insuficient.

Introducerea acidului hialuronic: facilitează procesul

Profilaxie

Nu există o prevenire specifică a osteoartritei mâinilor.

  • pentru a da sarcini fizice, evitând suprasolicitarea statică și mecanică prelungită a articulațiilor,
  • încercați să evitați rănirea
  • diagnosticarea în timp util și corectarea anomaliilor congenitale ale sistemului musculo-scheletal,
  • normaliza excesul de greutate.

Vă oferim pentru vizionarea unui videoclip pe tema articolului.

Educație: Universitatea de Stat din Rostov, specialitatea "Medicină generală".

Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați pe Ctrl + Enter.

Potrivit studiilor, femeile care beau cateva pahare de bere sau vin pe saptamana au un risc crescut de a dezvolta cancer de san.

În timpul strănutului, corpul nostru se oprește complet. Chiar și inima se oprește.

Dacă zâmbiți numai de două ori pe zi, puteți scădea tensiunea arterială și puteți reduce riscul de infarct miocardic și accident vascular cerebral.

Stomacul uman se descurcă bine cu obiectele străine și fără intervenția medicală. Se știe că sucul gastric poate chiar să dizolve monedele.

Toată lumea are nu numai amprente unice, ci și o limbă.

Pentru a spune chiar și cuvintele cele mai scurte și mai simple, vom folosi 72 de mușchi.

Rinichii noștri pot curăța trei litri de sânge într-un minut.

Oamenii de știință americani au efectuat experimente pe șoareci și au ajuns la concluzia că sucul pepene verde împiedică dezvoltarea aterosclerozei. Un grup de șoareci au băut apă curată, iar al doilea - pepene verde. Ca rezultat, vasele din al doilea grup au fost lipsite de plăci de colesterol.

Medicamentele alergice din Statele Unite cheltuiesc mai mult de 500 de milioane de dolari pe an. Încă mai credeți că o modalitate de a înfrânge în final o alergie va fi găsită?

Făcut de la un măgar, este mai probabil să vă rupeți gâtul decât să cădeți de la un cal. Doar nu încercați să respingeți această afirmație.

Există sindroame medicale foarte curioase, de exemplu, ingerarea obsesivă a obiectelor. În stomacul unui pacient care suferă de această manie, s-au găsit 2500 de obiecte străine.

Tuse medicina "Terpinkod" este unul dintre vânzătorii de top, nu deloc din cauza proprietăților sale medicinale.

Cu vizite regulate la patul de bronzare, șansa de a obține cancer de piele crește cu 60%.

74 de ani, rezidentul australian James Harrison a devenit un donator de sânge de aproximativ 1000 de ori. Are un grup de sânge rar, ale cărui anticorpi îi ajută pe nou-născuții cu anemie severă să supraviețuiască. Astfel, australianul a salvat aproximativ două milioane de copii.

În timpul funcționării, creierul nostru cheltuiește o cantitate de energie egală cu un bec de 10 wați. Deci imaginea becului deasupra capului la momentul apariției unui gând interesant nu este atât de departe de adevăr.

Potrivit statisticilor, aproximativ 80% din femeile din Rusia suferă de vaginită bacteriană. De regulă, această boală neplăcută este însoțită de o gură albă sau cenușie.

Cauzele debutului și dezvoltării bolii

Cauza principală a declanșării bolii este vârsta înaintată. Faptul este că în organism, procesele regresive ireversibile încep să apară odată cu vârsta: țesutul cartilajului devine mai subțire, elasticitatea acestuia scade drastic și instabilitatea la sarcini puternice crește. Deci schimbările de vârstă provoacă șanse mari de a obține osteoartrită.

Modificările hormonale joacă, de asemenea, un rol important în apariția problemelor în articulațiile mâinilor. Femeile care se confruntă cu o perioadă de menopauză se află într-o zonă cu risc crescut, iar boala osteoartritei pentru ele este un fenomen special. Este de remarcat că într-o astfel de perioadă corpul feminin suferă de o lipsă de calciu. Prin urmare, medicii recomandă să acorde o atenție deosebită nutriției și consumului de vitamine, ceea ce va contribui la menținerea nivelului acestui element, necesar pentru buna funcționare a articulațiilor.

Factorul preventiv va fi stabilitatea proceselor metabolice și producția corespunzătoare de colagen. Pentru pacienții cu osteoartrită se caracterizează o încălcare a acestor procese. De asemenea, un factor important va fi prezența bolilor concomitente.

Este deosebit de periculos factorul de predispoziție genetică. Medicina modernă, din motive evidente, nu este capabilă să influențeze această circumstanță. Cu toate acestea, cercetarea în această direcție nu se oprește și aș dori să sper că, în curând, factorul ereditar va fi luat sub control sau, în general, va fi echilibrat.

Cauza osteoartritei mâinilor poate fi, de asemenea, activitatea profesională a unei persoane. Mai ales, este asociat cu acele tipuri de muncă, în care există o mișcare monotonă a degetelor.

Îmbinările pot suferi de microtraume ca urmare a lucrului la o mașină de țesut sau a tastării pe o tastatură. Aceasta duce la slăbirea și deteriorarea țesutului cartilajului, care, la rândul său, provoacă dezvoltarea artritei.

Simptomele osteoartritei mâinilor

În mod surprinzător, numai fiecare a cincea persoană decide să se adreseze specialiștilor în cazul plângerilor legate de starea articulațiilor mâinilor. La persoanele de peste cincizeci de ani, schimbările în țesuturile cartilajului pot fi detectate prin raze X.

Când artroza în articulațiile degetelor formează un fel de sigiliu. Mai ales din asta falangii suferă, care este aproape de placa de unghii.

Prin natura lor, astfel de îngroșări reprezintă o creștere disproporționată a țesutului osos. Ele sunt situate pe partea și pe spatele suprafeței degetului. Structura lor este densă, iar nodulii nu provoacă nici o durere.

Caracteristica principală a sigiliilor pe degete este caracterul lor permanent.

Dacă apar cel puțin o dată, va fi imposibil să scapi de ele. Leziunea are loc simetric, ambele mâini suferă de boală. Zona principală afectată este indexul și degetele mijlocii.

În același timp, există o ușoară curbură. Uneori apariția nodulilor este însoțită de o ușoară furnicătură. Adevărat, oamenii aproape că nu acordă atenție acestui simptom al osteoartritei. Pe degete, astfel de schimbări nu apar.

Simptomele osteoartritei încep să asculte când se observă o rigiditate pronunțată mișcări. Motilitatea cu o creștere a sigiliilor considerate se deteriorează atât de mult încât devine imposibil de controlat degetele. Este dificil să se facă chiar mișcări minore.

Pacienții sărbătoresc apariția unei crize caracteristice și a durerii atunci când se mișcă degetul mare Se întinde de-a lungul marginii încheieturii la punctul de convergență al trapezoidului cu primul os metacarpal. Restricția de mobilitate este, de asemenea, asociată cu afectarea funcțiilor motorului. Deformarea articulației într-o etapă ulterioară conferă periei o formă pătratică caracteristică.

Tulburările articulare apar datorită schimbărilor în țesutul osos. În osteoartrita mâinii, performanța mișcărilor elementare este foarte dificilă. Mișcările de compresie și de precizie sunt cele mai grele. Aproape vorbind, devine imposibil să scriu chiar și cu un stilou.

Gradul de osteoartrită a mâinilor

La primul (inițial) stadiu al bolii cartilajul articular își pierde treptat elasticitatea.

Există o durere dureroasă caracteristică, a cărei atacuri se găsesc periodic, adesea noaptea. Muschii sunt tensionati, zona de dezvoltare a bolii devine putin umflarea. În această etapă, mișcarea degetelor nu este dificilă.

realizare gradul II osteoartrita mâinii este caracterizată de apariția primelor deformări ale cartilajului.

Inflamarea cronică a sacului articular începe. Senzațiile dureroase apar mai des, mai ales după încărcături semnificative pe degete. Așa-numita rigiditate apare. În zona afectată, crește temperatura și apare roșeața pielii. Există o atrofie treptată a mușchilor degetelor și mâinii inflamate, creșterile articulațiilor crescând.

pe gradul III dezvolta osteoartrita severa. Apare o restricție aproape completă a mobilității degetelor și mâinii afectate.

Cartilajul este complet distrus. Durerea crește și este însoțită de o senzație puternică de arsură. Curbură și modificați lungimea degetelor. Deformarea oaselor devine pronunțată. Cu o dezvoltare ulterioară a bolii și fără tratament, este posibilă anchiloza, în care articulația va fi complet imobilizată.

Vă ajutăm la căile de atac

În cazul osteoartrozei în stadiul inițial, este permisă utilizarea diferitelor unguente pe bază de ceară sau propolis. Ajutati bine sa scapati durerea si relaxati zona afectata de comprese din decoctul de hrean. Dacă este posibil, se recomandă să luați băi cu adaos de extract de conifere, uleiuri esențiale și săruri de vindecare.

Foarte popular este bandajul de miere și sare.

Este suficient să amestecați sare și miere în proporții egale, aplicați amestecul pe țesături de in și aplicați-l pe periile bolnave. Este recomandabil să lăsați o astfel de compresă până dimineața, după ce ați încălzit bine brațul.

Periile pot fi, de asemenea, înmuiate sau umezite cu infuzie de frunze de mesteacăn, sabelnik sau ferigă.

Un unguent foarte eficient poate fi făcut acasă:

  • Pădurea uscată trebuie să se sfărâmă în pulbere și se toarnă ulei de măsline.
  • Apoi folosiți baia de apă pentru a încălzi amestecul rezultat timp de treizeci de minute.
  • După câteva zile de perfuzie, unguentul trebuie să fie drenat și utilizat calm.

Feedback pozitiv a adus pansamente proaspete de ceapă. Trebuie să fie zdrobită într-o stare plină și amestecată cu chefir și cretă. Este util să beți ceaiuri și tincturi diuretice, precum și un decoct de urzică.

Osteoartrita mâinilor este o boală foarte gravă. Când primele simptome descrise mai sus, ar trebui să meargă imediat la medic pentru a fi supuse unui diagnostic calitativ, să procedați la tratamentul în timp util și procedurile preventive.

În stadiile incipiente, boala poate fi tratată în mod adecvat, ceea ce face posibilă restabilirea stării articulațiilor deteriorate cu aproape nici o pierdere. În nici un caz nu ar trebui să lase boala să ia cursul său, ca în acest caz, pentru a evita intervenția chirurgicală nu va reuși.

Cauzele bolii

Osteoartrita mâinilor

De regulă, identificarea cauzei acestei boli nu este atât de simplă. Mai mult, există o așa-numită osteoatroză secundară. Pentru a înțelege această întrebare, ia în considerare cele mai cunoscute premise:

  1. Cartilajul țesut, ca oricare altul, este supus unor modificări legate de vârstă. După cincizeci de ani, cartilajul se îndepărtează, țesutul devine mai puțin elastic și, prin urmare, este mult mai susceptibil la diferite sarcini. Vârsta veche este una dintre cauzele osteoartritei.
  2. Fundalul hormonal al organismului afectează în mod semnificativ starea cartilajului. În timpul dezechilibrului hormonilor, calciul și diferitele vitamine sunt "spălate" din organism, iar elasticitatea articulațiilor suferă.

Se poate considera că aceasta este o boală profesională, deoarece este deseori supusă persoanelor care au produs aceeași mișcare de mai mulți ani la rând. Acest lucru se datorează pur și simplu articulațiilor "obișnuiți-vă" cu o mișcare și "uitați" despre alții.

Articulații brute sănătoase și deteriorate

Toate tipurile de încălcări ale sistemului metabolic, o altă cauză a bolii. În acest caz, producția de colagen este perturbată, ceea ce afectează direct modificările articulare.

Osteoartrita secundară a mâinilor poate apărea datorită:

  • operațiune transferată,
  • diverse leziuni
  • tulburări endocrine,
  • tulburări ale sistemului circulator, în special, alimentarea cu sânge a mâinilor.

Sistemul circulator

Simptomele bolii

Prima manifestare a osteoartritei, sunt îngroșările externe în zona articulațiilor mici. Noduli similari pot fi văzuți pe partea din spate a degetelor. Prima dată, ele nu provoacă disconfort, nu provoacă durere.

Durerea apare de ceva timp. Această perioadă este destul de lungă și poate dura mai mulți ani. Trebuie remarcat faptul că formațiunile nodulare apar simetric. Boala afectează articulațiile interfalangiene. Baza degetului mare este, de asemenea, supusă unor modificări patologice.

După apariția durerii, boala poate intra în faza acută, umflarea și roșeața pielii sunt posibile. Există probleme cu mișcările de flexie ale degetelor.

Osteoartrita poate provoca dureri severe și umflarea degetelor.

Tratamente tradiționale pentru osteoartrita mâinilor

Această boală a mâinilor este cunoscută de foarte mult timp. Nu este surprinzător faptul că oamenii noștri înțelepți și-au inventat propriile căi de a trata bolile. Remediile populare pot fi atât externe, cât și interne.

Mai întâi de toate, trebuie să înțelegeți că principala cauză a bolii este lipsa de vitamine și minerale în organism. Un remediu foarte eficient pentru restabilirea echilibrului este brânza calcinată calcinată cu adăugarea de tincturi de vitamine:

  • Brânza de vaci "specială" este pregătită destul de simplu. La fierberea a trei litri de lapte se adaugă trei linguri de clorură de calciu. Acest medicament este vândut în orice farmacie și vine sub formă de tablete sau fiole. Tabletele pre-zdrobite.
  • Pentru a obține tinctura cu hrean, se fierbe la foc mic pentru o jumătate de oră. După răcirea bulionului, se adaugă miere, în cantitate de 0,5 litri. Utilizarea tincturii cu administrare zilnică trebuie să fie de cel puțin o lună. La un moment dat se beau aproximativ 100 de grame de tinctură împreună cu trei linguri de brânză de vaci. Recepția se repetă de 3-4 ori pe zi.
  • Un număr mare de substanțe nutritive conținute în tinctura de lauri. Pentru a face, zdrobit 10 grame de frunze, fiert într-un pahar de apă timp de șase minute. După perfuzie timp de 4-5 ore, se recomandă să beți tinctura toată ziua, împărțind porția de 3-4 ori.

Tinctura de frunze de bai

Este foarte util să combinați mijloacele interne cu folosirea unguentelor și lipirea. Sunt fabricate din ingrediente naturale:

  1. Sucul frunzei de varză cu adaos de miere de flori și glicerină se recomandă să fie frecat în mâini până la absorbția completă. Loțiune foarte folositoare din sucul de varză pură sau compresele dintr-o frunză întregă de varză albă, pătată cu miere.
  2. Mierea de miere se face pe baza de miere de floare cu adaos de iod si glicerina. Produsul este frecat de-a lungul întregului perimetru al pensulei timp de 20 de minute, apoi clătit cu apă caldă.
  3. Sucul de fobie amestecat cu propolis este de asemenea utilizat ca o înfășurare.

Propolisul și sucul de ferigă ajută la osteoartrita mâinilor

Gimnastică pentru prevenirea și tratamentul bolilor

O modalitate foarte eficientă de tratare și prevenire a bolilor este o gimnastică specială pentru perii. Centrul Dr. Bubnovsky a dezvoltat un complex de kinetoterapie, care include exerciții efectuate pe simulatoare unice. Acest complex permite corectarea efectului de deformare în stadiul inițial al bolii.

Dacă dintr-un motiv oarecare nu puteți utiliza acest serviciu, puteți face gimnastică pe cont propriu la domiciliu. Acest lucru vă va ajuta nu numai să opriți boala, ci și să ajutați la restabilirea țesutului cartilajului. Executați aceste exerciții zilnic, iar rezultatul nu va dura mult:

  • strângerea și desprinderea pumnilor cu efort vizibil,
  • stoarcerea expanderului
  • puneți degetele împreună și încercați să ajungeți la baza mâinii,
  • ajungeți la baza degetului mic cu degetul mare
  • punând cotul pe o suprafață plană, "bătând" pe ea cu degetele, făcând-o cu palma închisă, apoi repetați unul câte unul,
  • mâinile întinse înainte, puneți palmele spre tine, strângeți și desciți pumnul, alternând mișcarea degetului mare spre partea interioară și exterioară,
  • rotiți periile în direcții diferite,
  • țineți palmele departe la lungimea brațului, îndoiți și îndepărtați articulațiile în mod alternativ: încheietura superioară, mijlocul, încheietura mâinii,
  • glisați tampoanele unul împotriva celuilalt, alternativ
  • apăsați palma pe o suprafață plană, rupeți degetele, închise împreună, repetați unul câte unul.

Fiecare dintre aceste exerciții, petreceți de 5-6 ori. Înainte de gimnastică, încălziți-vă mâinile cu apă fierbinte.

gimnastică

Masaj pentru osteoartrita mâinilor

Experții spun că auto-masajul poate reduce durerea, restabilește circulația sanguină a mâinilor, chiar și în cazuri avansate. În stadiul inițial, este posibilă corectarea deformărilor nesemnificative ale articulațiilor.

Rețineți că auto-masajul este contraindicat în prezența proceselor inflamatorii.

Reguli generale pentru auto-masaj:

  • Masajul cu perie ar trebui să fie efectuat într-o stare complet relaxată, cel mai bine este să o faci după ce faci gimnastică,
  • înainte de a efectua procedura principală, mâinile trebuie frecate unul împotriva celuilalt,
  • în timpul masajului, încercați să nu folosiți mușchii altor părți ale corpului,
  • în timpul întregii sesiuni, ar trebui să vă monitorizați respirația.

masaj

Dieta în timpul tratamentului

Nutriția adecvată în cursul tratamentului bolii, precum și în scopuri preventive, este cheia succesului în eliminarea problemei. Este important să se acorde atenție produselor care conțin mucopolizaharide și colagen. Aceste substanțe sunt materialele de construcție pentru țesutul cartilagian. Luați în considerare unele dintre ele:

  • diverse legume rădăcinoase
  • produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi,
  • cereale și fasole,
  • jeleuri, jeleu, jeleuri,
  • tărâțe de cereale, cereale,
  • grăsimi
  • organe.

Produse nedorite pentru astetoartrita mâinilor:

  • zahăr,
  • gălbenușurile de ou,
  • fructe de plante solanaceoase.

În concluzie, spun, tratați corect boala, cereți ajutorul specialiștilor. Alege calea cea mai bună pentru vindecarea ta. Dacă ți-a plăcut articolul, recomandă să-l citești prietenilor tăi în rețelele sociale. Aboneaza-te la actualizările blogului nostru. Toate cele bune pentru tine!

Ce este osteoartrita mâinilor

Această boală afectează articulațiile. Simptomele bolii sunt cele mai frecvente la persoanele de peste 45 de ani. Cu atât mai puțin frecvent, osteoartrita apare la tineri. Natura sexuală a acestei patologii este vizibilă: femeile sunt mai des afectate decât bărbații. În special la risc sunt acei oameni ale căror rude au avut osteoartrita.

Boala se caracterizează printr-un curs lent. La început, procesul de deformare practic nu se manifestă, pacientul nu simte simptomele afectării țesutului cartilajului. Treptat, durerea apare la locul bolii, apar forme nodulare de îngroșare. Studiul arată o schimbare marcată a grosimii țesutului osos.

Există mai multe tipuri de sigilii:

  • Nodulii Bouchard se caracterizează prin modificări degenerative în articulațiile interfalangiene. Sigiliile pot fi văzute pe spatele încheieturii mâinii. Sentimentul nu provoacă disconfort, durere. Uneori, pacientul poate simți o ușoară durere. Lipsa tratamentului duce ulterior la o limitare semnificativă a mișcărilor, imobilizarea articulațiilor mici.
  • Nodulele Geberden sunt mai frecvente. Distanțele interfalangiene distal sunt de obicei afectate. Sigiliile tipice de etanșare sunt indicele și degetul mijlociu. Rareori, sigiliile afectează degetul mic, inelul degetului. În varianta descrisă a patologiei, articulațiile ambelor mâini sunt afectate. Formațiile aparente nu rănesc, deși uneori pacienții pot observa disconfort.

Progresia degetului datorită progresiei bolii. Pacientul nu poate face mișcări mici. Pe măsură ce procesul degenerativ se dezvoltă, el întâmpină dificultăți în efectuarea muncii fizice. În cele din urmă, din cauza neglijării patologiei, se observă imobilizarea completă a degetelor și a încheieturii mâinii.

Uneori, procesul inflamator se poate dezvolta rapid, ceea ce duce rapid la imobilizare.

De ce se dezvoltă această boală?

Artroza mâinilor se dezvoltă din următoarele motive.

  1. Vârsta veche Numeroase studii sugerează că schimbările legate de vârstă duc la faptul că țesuturile articulației devin mai subțiri și mai puțin elastice. Exercitarea fizică în curs este imposibilă pentru oase și cartilaje. Acesta este motivul pentru care riscul de dezvoltare a artritei crește la vârstnici.
  2. Disfuncție hormonală. Femeile menopauzale sunt cele mai sensibile la acestea. Această perioadă este caracterizată de o lipsă de calciu, motiv pentru care corpul suferă.
  3. Osteoartrita articulației încheieturii se dezvoltă datorită unei activități profesionale specifice. Lucrând la războaie, scriitorii sunt cel mai expuși riscului. Microtraumele rezultate din munca monotonă prelungită afectează negativ starea sistemului musculo-scheletic.
  4. Încălcarea proceselor metabolice. La unii pacienți, producția de colagen poate fi afectată. Acest lucru modifică negativ compoziția cartilajului, restrânge mișcarea activă.
  5. Defectele congenitale ale structurii articulațiilor contribuie la dezvoltarea patologiei.
  6. Diabetul zaharat este o altă cauză a modificărilor degenerative ale degetelor, încheieturii mâinii.

Toate aceste cauze conduc la apariția unor modificări patologice în sistemul musculoscheletic.

Etapele procesului patologic

Manifestările acestei boli depind de stadiul de dezvoltare. Debutul bolii este imperceptibil, astfel incat o persoana nu poate indica exact cand a avut loc. Mai mult, el nu poate să acorde atenție proceselor patologice de ani de zile, deoarece artroza încheieturii mîinii nu se manifestă de mult timp.

Simptomele caracteristice ale acestei boli, în funcție de gravitatea bolii sunt:

  1. Artroza de gradul I se caracterizează printr-o ușoară criză a degetelor. Criza apare în timpul mișcărilor flexor-extensor. Uneori există durere. La început nu este puternică, apare doar periodic, atunci crește, apare mai des. Sentimentele neplăcute sunt intensificate înainte de o furtună, de deteriorare a intemperiilor, de perturbații geomagnetice, după o muncă fizică intensă. Durerile sunt plictisitoare, arcuite. Etapa inițială a osteoartritei nu este, de obicei, caracterizată de o durere ascuțită.
  2. Artrita de gradul 2 este caracterizată de apariția unei dureri constante intense. Îi îngrijorează o persoană cel mai mult pe timp de noapte.Din acest motiv, pacientul devine nervos, este depășit de oboseala cronică. Un nodul este vizibil în articulații, uneori se umflă și devine dureros. Procesul dureros este însoțit de o oarecare deformare a degetelor. Mobilitatea degetelor este semnificativ limitată.
  3. Gradul 3 de osteoartrita este caracterizat prin faptul că sunt pronunțate schimbări ale țesutului cartilajului articulațiilor. S-a găsit distrugerea aproape completă a țesuturilor. Creșterea osoasă crește, îmbină, ceea ce determină o limitare severă a mobilității, curbura degetelor. Datorită anchilozelor, adică a acumulării suprafețelor osoase, există o imobilitate completă a degetelor și încheieturii mâinii. Un simptom constant al unei boli neglijate este durerea. Anchiloza aproape nu provoacă durere, mișcările degetelor sunt imposibile.

Ce este leziunea reumatoidă a articulațiilor degetelor

Procesul reumatic al articulațiilor degetelor poate începe la orice vârstă, dar mai mult de 30 de ani suferă de aceasta. Aceasta aparține celor mai severe leziuni articulare.

La începutul acestei boli apare edemul articulației metacarpofalangeale (de obicei, mijlocul, cu degetul arătător). Se combină cu umflarea articulației carpatice. Procesul inflamator se caracterizează prin faptul că se realizează simetric. Diferă în rezistență, durere puternică.

Durerea se poate agrava adesea dimineața, ceea ce privează pacientul de somn adecvat. Intensitatea acestor senzații rămâne destul de ridicată până la prânz, apoi scade ușor. Seara durerea poate să nu fie deloc. Din orele dimineții, atacurile de durere sunt reînnoite.

Există inflamație a articulațiilor care se află la baza degetelor. Acest proces se manifestă prin durere atunci când apăsați pe tampoanele degetelor. Uneori pacienții descriu rigiditatea dimineața în mâini, încheietura mâinii ca o senzație de mănuși groase.

Pe măsură ce boala progresează, se dezvoltă o deformare severă a articulațiilor și a degetelor. Se răsucesc, e greu să nu observați. Mobilitatea degetelor și a încheieturii mâinii este redusă considerabil, ele sunt greu de îndoit, de neclintit. Este dificil pentru pacient să facă munci mici. Există o atrofie a mușchilor mâinilor, înrăutățirea, albirea pielii în aceste zone.

Boala se caracterizează printr-un curs de inducție cu perioade de exacerbare și remisie. Pacienții pot suferi mult timp, adesea toată viața lor. Tratamentul acestei boli apare în conformitate cu o schemă individuală prescrisă pentru fiecare pacient. Orice auto-tratament este categoric inadecvat, deoarece poate înrăutăți semnificativ starea unei persoane.

Cum este tratată boala?

Tratamentul acestei patologii poate fi conservator sau operativ. Tratamentul chirurgical este indicat numai în cazuri avansate.. Utilizarea acestuia este de asemenea recomandată atunci când terapia medicamentoasă nu a adus rezultate.

Scopurile tratamentului sunt:

  • o scădere a intensității inflamației (și este necesar ca articulațiile stângi și drepte să fie tratate);
  • ameliorarea durerii,
  • încetinirea procesului degenerativ cronic, inflamația,
  • îmbunătățirea calității vieții pacientului, prevenirea handicapului acestuia.

Se folosesc următoarele grupuri de medicamente:

  1. Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Cel mai adesea, experții prescriu Diclofenac, Ibuprofen pacienților lor. Indometacinul nu poate fi utilizat pentru tratamentul osteoartritei, deoarece afectează și mai mult articulația.
  2. Medicamente antiinflamatoare selective - Celecoxib, Rofecoxib. Riscul de patologii gastrointestinale în cazul admiterii lor este semnificativ mai mic decât atunci când se utilizează AINS.
  3. Paracetamolul se referă la medicamente antiinflamatoare nesteroidiene ca medicament cel mai puțin toxic. Îmbunătățește perfect durerea, dar numai doctorul alege doza.
  4. Colchicina este adesea folosită pentru a trata osteoartrita erozivă.
  5. Unguent pentru tratamentul osteoartritei este prescris în timpul etapelor inițiale. Folosit Voltaren, Diklak, Nimesulide.
  6. Chondroprotectorii - preparate pentru restabilirea cartilajului articular. Acestea sunt folosite pentru o lungă perioadă de timp, iar efectul unui astfel de tratament nu este imediat evident.
  7. Acidul hialuronic este injectat. Pacientului i se administrează injecții intra-articulare.

Terapia non-medicament a acestei boli include următoarele măsuri terapeutice:

  • Fizioterapie. Phonoforeza aplicată, electroforeza, terapia undelor de șoc.
  • Terapie de exerciții cu exerciții speciale.
  • Masajul articulațiilor.
  • Dieta are drept scop reducerea greutății la persoanele obeze. Este important ca pacienții să limiteze cantitatea de produse nocive - făină, dulce. Pentru articulațiile sănătoase, este important să abandonați alimentele prăjite, are un efect negativ asupra articulațiilor.
  • Hirudoterapia ușurează inflamația, durerea, umflarea. Lechile nu sunt administrate femeilor însărcinate cu trombocitopenie, hemofilie, o reacție alergică la hirudină sau deficiență de hemoglobină.
  • Tratamentul cu veninul de albine se efectuează în decurs de două săptămâni. În acest timp, puteți îmbunătăți în mod semnificativ procesele metabolice ale articulațiilor, restabiliți mobilitatea acestora și reduceți intensitatea durerii.

Pentru articulații și gimnastică este utilă. Trebuie să fie sistematic, întotdeauna efectuată numai sub supravegherea unui instructor experimentat de reabilitare. Orice exercițiu nu poate fi executat cu forță atunci când simțiți durere.

Metoda de punere în aplicare a acestora ar trebui să fie cât mai blândă posibilă. Contractuale comune sunt o indicație pentru exerciții de relaxare.

Simptome și grade

Boala se dezvoltă treptat, prin urmare este suficient să se prevină consecințe grave dacă începeți tratamentul la timp. Boala se caracterizează prin trei etape de dezvoltare, fiecare având propriile caracteristici:

  • Stau eu.În stadiul inițial, simptomele pot fi absente. Pacientul este deranjat de ușoară durere, care este agravată seara sau după efort fizic. Această etapă se caracterizează și prin apariția sigiliilor pe falangele degetelor. Pot apărea noduli Bouchard și Heberden. Primul tip de garnituri are loc pe partea din spate a mâinii, provoacă o ușoară durere, dar fără tratament duce la o limitare a mobilității. Nodulii de gaurden apar la articulațiile distal-interfalangiene, astfel încât ele pot fi văzute pe mijloc și pe degetul arătător. Rareori provoacă disconfort.
  • Etapa a II-a Durerea nu scapă nici măcar în repaus, dar este dureroasă, nu ascuțită. Formarea creșterii osoase (osteofite), care indică procese degenerative. Mobilitatea în comun este limitată, degetele devin mai puțin flexibile, flexiunea și extensia sunt dificile, apare o criză. Dacă nu luați măsuri terapeutice, articulațiile vor crește și mușchii vor atrofia. Pielea peste articulațiile articulare afectate se rouește.
  • Etapa III.Sindromul de durere pronunțat, durerea trebuie să se oprească cu analgezice. Datorită proceselor progresive degenerative-distrofice, mobilitatea în articulație este afectată, de obicei este complet absentă. Numărul osteofitelor crește, iar țesutul de cartilagiu aproape dispare. Aparatul articular și aparatul ligamentos muscular încetează să-și îndeplinească funcțiile. Degetele s-au răsucite, îndoite.


Dacă nu vă ocupați de tratamentul artrozei deformate a mâinilor în stadiile incipiente, atunci este imposibil să vă recâștiga performanța normală din cauza distorsiunii membrelor.

Video util despre osteoartrita mâinilor

Lista surselor:

  • Kalyagin A.N., Kazantseva N.Yu. Osteoartroza: abordări moderne ale terapiei // Jurnalul Medical Siberian, 2005. - V. 51. Nr. 2.- p. 93-97.
  • Mironov, S. P. Osteoartroza: starea actuală a problemei (revizuire analitică) / S. P. Mironov, N. P. Omelyanenko, A. K. Orletsky / Vestn. traumatologie și ortopedie, 2001. - № 2. - p. 96-99.