Proprietăți benefice ale plenului și contraindicații

Un om din timpuri străvechi a folosit produse de albine pentru tratament și a apreciat mult timp polenul pentru capacitatea de a menține puterea, a vindeca bolile și a restabili sănătatea, a da vigoarea și bucuria vieții la orice vârstă. Valoarea nutrițională extremă, bogăția compoziției vitaminelor și a mineralelor - acest lucru face ca polenul de flori să devină un instrument indispensabil pentru tratamentul și prevenirea bolilor.

Ce este polenul?

Polenul de flori este celulele reproducătoare masculine ale plantelor destinate reproducerii. Pătrunzând pe pistilul florii, polenul se mișcă spre interior și fertilizează ovarul, din care se va forma ulterior fructul. Particulele de polen din fiecare specie sunt unice și vă permit să determinați exact la ce plante aparțin.

În timpul excavării piramidelor egiptene au fost găsite vase cu miere colectate acum trei mii de ani. Investigând mierea sub microscop, oamenii de știință au descoperit în el diferite boabe de polen, care au fost folosite pentru a determina care flori au crescut în lunca Nilului și au fost folosite de oameni pentru apicultură în acele vremuri îndepărtate.

Când o albină zboară de la o floare la o floare, polenul se lipeste de corp, acoperit cu puf și atinge florile vecine, oferindu-le o polenizare fiabilă. Un insect își curăță prada cu labe și o pune strâns în buzunare speciale pe picioarele din spate. Culoarea polenului variază de la alb la întuneric violet și maro - depinde de tipul de plante pe care muncitorul albine le-a vizitat. În stup, polenul este folosit pentru a alimenta larvele în creștere și albinele lucrătorilor.

Un om a învățat să pună niște bariere speciale pentru colectarea de aglomerări de polen (polen) și să utilizeze cultura pentru propriile sale scopuri.

Compoziție și proprietăți utile

Deoarece polenul este destinat propagării plantelor, acesta este un concentrat de substanțe biologic active, vitamine și oligoelemente.

Mai mult de 10 aminoacizi, aproximativ 15 vitamine, 27 microelemente, antibiotice naturale și substanțe de ameliorare a dispoziției au fost găsite în polen.

element

Proprietăți medicinale

Cine este util pentru ceea ce este folosit

Proteine ​​și aminoacizi

Mai mult de 10 aminoacizi esențiali și proteine ​​care sunt compușii lor

  • Construirea celulelor corpului noi, a mușchilor, restaurarea organelor și țesuturilor deteriorate
  • Sursă de alimentare

Copii și adolescenți

În hrana sportivă

După leziuni și intervenții chirurgicale

hidrati de carbon

Glucoza și fructoza, altfel - carbohidrații "lenți"

  • Cea mai importantă sursă de energie pentru organism
  • Spre deosebire de zaharurile rafinate, se descompun încet, fără probleme și intră treptat în sânge, fără a provoca un salt ascuțit în nivelurile de zahăr.

În bolile pancreasului (pancreatită)

Cu tulburări metabolice (obezitate, diabet)

În hrana sportivă

vitamine

A și E (plus caroten)

  • Acestea fac parte din hormonii sexuali, reglează funcția reproductivă a corpului, îmbunătățește starea pielii și a părului
  • Îmbunătățiți vederea

Cu avitaminoza de primăvară

Pentru recuperare de boală, chirurgie și rănire

În timpul sarcinii și pregătirea pentru aceasta

În hrana sportivă

Grupul B

  • Afectează starea sistemului nervos și a organelor senzoriale
C
  • Intareste peretele vascular, imbunatateste imunitatea
K, PP, D, acid folic
  • Afectează starea pielii, a oaselor, părului, îmbunătățește intestinul
Următoarele elemente

Potasiu, magneziu, calciu, sodiu, clor, cupru, argint, mangan, fier, zinc, molibden, vanadiu

  • Următoarele elemente sunt implicate în procesele metabolice: lipsa lor de un efect dureros asupra sănătății și performanței
  • Pentru tratamentul și prevenirea tulburărilor metabolice, de obicei ca parte a medicamentelor complexe
Substanțe biologic active

Trigliceride, fosfolipide și acizi grași

  • Este inclus în peretele celular
  • Asigura fermitatea si elasticitatea pielii.
  • Afectează rata metabolică

    Cu tulburări metabolice

Phytoncide și fitohormoni
  • Ajutați organismul să lupte împotriva infecției și să restabilească echilibrul mediului intern

    Cu răceli sezoniere

    Cu avitaminoza de primăvară

    Pentru recuperarea de la răniri și operațiuni

    Cu boli metabolice (diabet și altele)

    Se pregătește un decoct de plante medicinale, se adaugă polen.

    Se amestecă cantități egale de frunze de urzică cu rădăcină de păpădie și afine uscate. Două linguri de amestec finit se toarnă 200 ml de apă clocotită și se insistă 2 ore. Adăugați la perfuzie o doză zilnică de polen cu miere (4 lingurițe). Luați de 2-4 ori pe zi, cu o jumătate de oră înainte de mese. Cursul de tratament este de 20 de zile.

    Cu anemie și slăbiciune generală a corpului

    • Metoda 1: Luați polenul de 3 ori pe zi, 1 linguriță cu o jumătate de oră înainte de mese. Copiii trebuie să reducă doza, deoarece nu li se recomandă să ia mai mult de 2 lingurițe de polen pe zi. Durata cursului 20 de zile, pauză - 1 săptămână. Dacă este necesar, repetați cursul.
    • Metoda 2: Se amestecă 100 g unt, 50 g miere și 25 g polen. Beți de două ori pe zi, împrăștiind amestecul pe pâine.

    Pentru bărbați

    Polenul în caz de boli de prostată (adenom), slăbiciune sexuală și alte tulburări are un efect bun. Luați necesitatea de a se usca sau amesteca cu polen de miere, 2 lingurite, de 2 ori pe zi. Cursul durează 20 de zile, apoi trebuie să faceți o pauză de 10 zile.

    Tradus din polenul latin (polen) înseamnă "puternic, plin de energie".

    Pentru femei

    Polenul este utilizat cu succes ca remediu pentru infertilitate, precum și în tratamentul eroziunii cervicale. Când infertilitatea ia polen cu miere 2 lingurite de 2 ori pe zi în cursuri timp de 20 de zile, o pauză - 10 zile. Pentru utilizare locală se prepară o soluție de polen în apă fierbinte într-un raport de 1: 1, un tampon este umezit cu un amestec și introdus în vagin zilnic timp de 2-4 ore sau peste noapte. Tratamentul durează 2-3 săptămâni până când ulcerul se vindecă complet.

    Aplicarea în cosmetologie

    Datorită proprietăților sale de vindecare, polenul are un efect de întărire, curățare și întinerire a pielii și a părului, făcându-i sănătos și frumos. Polenul poate face măști, scrumbii și craftswomen chiar să-l adăugați la săpun manual.

    Polenul este slab solubil în apă, deci pentru o mai bună absorbție este amestecat cu miere sau produse lactate 15-20 minute înainte de utilizare. Acest amestec este un dressing excelent pentru muesli, cereale sau salata de fructe.

    Pentru pielea radiantă

    Clătiți-vă fața cu apă caldă. După aceea, se amestecă 3 g de polen cu miere și se distribuie amestecul pe față cu mișcări de masaj. Lăsați timp de 15 minute, clătiți. Particulele de polen acționează ca o freză, penetrează cu ușurință și curăță porii și hrănesc pielea. Pentru pielea sensibilă, nu puteți freca amestecul, ci pur și simplu lăsați-l pe față timp de 15-20 minute și spălați-l cu apă caldă.

    Contraindicații

    Ca orice substanță puternică, polenul vegetal are propriile contraindicații. Înainte de a începe să o aplicați pentru tratament sau prevenire, precum și pentru scopuri cosmetice, trebuie să vă asigurați că nu dăunează organismului.

    Utilizarea polenului este contraindicată:

    dacă sunteți alergic la polenul unui anumit tip de plante - de obicei cei care suferă de această boală știu exact care dintre ele (mesteacăn, plop, păpădie, floarea-soarelui etc.)

    Sugari până la 6 luni - polenul este un produs concentrat care nu este recomandat copiilor mici datorită complexității calculului dozei.

    Se recomandă utilizarea polenului cu precauție:

    persoanele cu diabet zaharat

    care suferă de alergii la alte tipuri de polen și de albine în general

    copii sub trei ani (nu mai mult de două linguri de polen pe zi)

    femeile gravide (jumătate din doza trebuie administrată).

    În cazul simptomelor neplăcute (mâncărime, roșeață a pielii, erupții cutanate, greață), opriți administrarea polenului și solicitați ajutor medical.

    Cum să nu faci o greșeală cu alegerea?

    În 1946, oamenii de știință au efectuat cercetări printre centenari mai vechi de 100 de ani. Sa dovedit că majoritatea sunt apicultorii care folosesc în mod regulat polen.

    Pe baza de polen a creat o mulțime de droguri. Acestea pot fi achiziționate la farmacie, dar mulți încă încearcă să obțină un produs proaspăt în furaj sau de la apicultori familiari. De asemenea, polenul poate fi cumpărat în magazine specializate de apicultură. Când cumpărați, amintiți-vă următoarele:

    verificați cu vânzătorul tipul de plantă din care este colectat polenul pentru a elimina reacțiile alergice

    aflați zona în care a fost produs - locul ar trebui să fie curat, departe de drumurile și întreprinderile majore

    verificați data de colectare și ambalare a produsului - deși cu depozitarea corespunzătoare a polenului practic nu se deteriorează, dar în stare proaspătă va aduce mai multe beneficii

    evaluați aspectul - polenul trebuie să fie uscat, fărâmițat, să aibă aspectul de semințe mici și un miros plăcut de miere de flori.

    Este necesar să se păstreze polenul în vase ermetice (mai bune din sticlă) într-un loc uscat și întunecos, la o temperatură care să nu depășească 20 de grade.

    Polenul este un produs natural, un concentrat natural de vitamine, oligoelemente și nutrienți. Este util pentru persoanele de orice vârstă, bolnavi și sănătoși, copii și vârstnici, sportivi și femei însărcinate. Folosirea polenului adaugă rezistență, dă vigoare, bucurie și sănătate. Să vă binecuvânteze!

    Compoziție utilă a polenului

    Polenul de flori conține proteine, sazkhara, grăsimi, săruri minerale și practic toate vitaminele, enzimele, fitohormonii și fitonicidele - antibiotice naturale. Datorită numeroaselor studii, a devenit cunoscut faptul că în polen există 27 de metale și nemetale:

    • Sodiu, potasiu, titan, nichel, vanadiu, zirconiu, beriliu, zinc, plumb, argint, staniu, galiu, strontiu, bariu, magneziu, molibden, cupru,
    • Silicon, bor, crom, fosfor și arsen.

    În polen conține 10 aminoacizi pe care corpul uman nu le produce, însă trebuie să vină cu alimente. În centrul său, polenul este un concentrat natural de aminoacizi, ceea ce face posibilă corectarea erorilor din dieta umană actuală, vă permite să creșteți rata de recuperare a proteinelor tisulare atunci când există o scădere a conținutului de proteine ​​animale din dietă. În zilele noastre, multe alimente sunt rafinate, iar după tratamentul termic sunt lipsite de majoritatea substanțelor importante, inclusiv aminoacizii. A îndeplini această deficiență este deosebit de importantă pentru persoanele în vârstă.

    Polenul conține multe carbohidrați naturali în combinație cu un set mare de minerale și oligoelemente, deci este o sursă ideală de energie pentru organism și nu provoacă nici un rău, spre deosebire de utilizarea zaharurilor rafinate.

    De asemenea, în polen conține vitamina P, care, datorită proprietăților sale, ajută la întărirea pereților capilarelor și, de asemenea, crește rezistența sistemului imun la diverse infecții.

    Proprietăți utile ale polenului

    Compoziția unică a polenului ia permis să fie utilizată în diferite condiții patologice datorită proprietăților sale rare:

    • Este un anabolic bun (îmbunătățește sinteza proteinelor). Larvele care se hrănesc cu acestea cresc de 1500 de ori în câteva zile,
    • Îmbunătățește procesele de formare a sângelui: crește numărul de globule roșii și albe din sânge. Această calitate este utilizată cu succes în tratamentul anemiei și a îmbolnăvirii prin radiații. Se remarcă faptul că depășește în mod semnificativ multe preparate farmacologice în proprietăți anemice,
    • Promovează creșterea și regenerarea țesuturilor deteriorate
    • Reface funcția hepatică, protejează împotriva radiațiilor, are efect diuretic, coleretic, antitumoral,
    • Ea are un efect dăunător asupra unor microorganisme patogene din intestine (bacili intestinali și dysenterici) - inhibă creșterea acestora. În plus, îmbunătățește motilitatea gastrointestinală. Datorită acesteia, puteți scăpa de constipație, enterocolită, disbioză intestinală,
    • Activează secreția de insulină de celulele pancreatice. Acest lucru a făcut posibilă utilizarea polenului pentru a trata diabetul zaharat,
    • Intareste peretii capilarelor, scade colesterolul din sange, scade moderat coagularea sangelui, scade tensiunea arteriala. Odata cu receptia sa, microcirculatia imbunatateste ritmul cardiac. Aceste proprietăți utile au făcut posibilă utilizarea polenului pentru a trata boala coronariană și arteroscleroza,
    • Reface metabolismul, care este utilizat cu succes în tratamentul bolilor precum psoriazisul,
    • Incetineste procesul de imbatranire, distrug radicalii liberi. Datorită acestor proprietăți, se pare că polenul, de fapt, este elixirul tinerilor,
    • Are un efect pozitiv asupra sistemului imunitar și consolidează organismul. Când este utilizat, crește pofta de mâncare, restabilește greutatea corporală, îmbunătățește performanța fizică și psihică, crește potența și libidoul,
    • Ameliorează simptomele mahmurelii
    • Reduce nivelul acidului uric în sânge cu guta,
    • Recepționarea simultană cu medicamente - sporește efectul acesteia din urmă. Și cu utilizarea regulată vă permite să reduceți doza de medicamente, ceea ce are un efect pozitiv asupra evoluției bolii și a bunăstării generale a pacienților.

    Soiuri de polen

    Deoarece albinele colectează polenul de la diferite plante, acesta diferă în umbră, greutate și dimensiune. Anumite rase de albine colectează polen conform unei scheme speciale: unii amestecă polenul diferitelor plante (în special rasele georgiene au această proprietate), altele colectează polenul omogen colectat de la plante de același tip.

    În funcție de plante, polenul este împărțit în următoarele specii:

    Polenul anemofil este ușor, cu o suprafață netedă, de dimensiuni mici și conține substanțe care nu pot fi digerate de albine. Compoziția sa chimică nu este bogată, deci nu este potrivită pentru "pâinea" albinelor. Plantele Anemofilnye nu au aromă, mici, nu conțin nectare și polenizate de vânt. Cu toate acestea, unele specii din aceste plante sunt vizitate de albine pentru colectarea polenului. Practic, nuci de alune, castane, porumb. Polenul lor acționează ca o sursă de proteine.

    Polenul entomofil este greu, lipicios, echipat cu diferite procese, fixat ferm la picioarele albinelor. Acesta este polenul plantelor de miere cu un miros luminos. Acesta include un număr mare de aminoacizi, vitamine și compuși organici. Forma polenului este sferică sau eliptică.

    Prin culoarea polenului, apicultorii determină originea pâinii de albine:

    • Galben - floarea-soarelui, salcie, papadie, muștar,
    • Alb - albăstrea,
    • Brown - trifoi, arțar,
    • Verde - cireșe, tei, rowan,
    • Violet - Phacelia, scilla,
    • Gri - măr, zmeură, cireș de pasăre, trandafir sălbatic.

    Tratamentul cu polen

    • Cu anemie. 0,5 linguriță de 3 ori pe zi timp de o jumătate de oră înainte de mese. După o cursă de tratament de o lună, o pauză de 2-3 săptămâni și o repetare a cursului,
    • Cu colită, gastrită, holicetită, cu constipație - 1 linguriță de 3 ori pe zi, cu o jumătate de oră înainte de mese. Cursul de tratament este de 3 săptămâni,
    • În bolile ficatului.1 lingurita de polen amestecat cu aceeasi cantitate de miere. Luați după prânz. Cursul de tratament este de o lună. De asemenea, este bine să beți ceaiuri din plante (mușețel, stigmă de porumb, cimbru și altele) sau gata preparate coleretice,
    • Cu boală de rinichi.Polenul luat cu miere într-un raport 1: 1, dizolvându-se lent în gură. Luați de trei ori pe zi o linguriță. Cursul de tratament este de o lună. Foarte bine în același timp consumând ceaiuri din plante și taxe pentru rinichi,
    • Persoanele în vârstă să întărească forțele, cu demență.1 linguriță. polen de flori de trei ori pe zi. Cursul de tratament pentru o lună. Apoi o pauză de 2-3 săptămâni,
    • Cu diabetul zaharat. Luați polen 0,5 linguriță. De 3 ori pe zi cu o jumătate de oră înainte de mese,
    • Cu hipertensiuneSe amestecă polenul de flori cu miere în raport 1: 1 sau 1: 2. Luați o linguriță de 3 ori pe zi cu o jumătate de oră înainte de mese. Cursul de tratament este de 1,5 luni.

    Pentru alte boli, utilizați rețeta universală, descrisă mai sus, cum să luați polen.

    De asemenea, cu polen de flori puteți prepara amestecuri medicinale.

    Miere cu polen de flori.

    300 grame de miere lichidă (se topește puțin într-o baie de apă) amestecată cu 60 de grame de polen. Se amestecă tot, se depozitează la temperatura camerei într-un recipient întunecat. După o săptămână, puteți începe să utilizați, asigurați-vă că se amestecă înainte de a lua. Luați acest amestec de 2-3 ori pe zi cu o jumătate de oră înainte de mese.

    Miere, suc de aloe și polen.

    500 de grame de miere amestecate cu 20 de grame de polen, se adaugă 75 de grame de suc de aloe. Se amestecă din nou totul. Păstrați acest amestec într-un loc răcoros. Acolo veți găsi alte rețete cu acest suc. Luați acest amestec de 2-3 ori pe zi, 1 linguriță cu o jumătate de oră înainte de mese. Este foarte bine să luați un astfel de amestec pentru oricine are probleme cu tractul gastro-intestinal.

    Ce este polenul?

    Polenul, denumit și polonic, este o substanță friabilă de culoare albă, verde, maro sau galbenă. Polenul este celula masculină a unei plante care participă la procesul de reproducere și o puteți vedea la vârful stâlpilor de flori.

    Diametrul mediu al particulelor microscopice este de numai 0,5 mm. O persoană nu poate distinge chiar particule individuale, dar albinele care se hrănesc cu această substanță acordă o mare atenție polenului. Acesta joacă un rol-cheie în procesul activității lor vitale.

    Polenul de flori, mâncat, arată ca boabe mici, procesate de o albină secretă și închise într-o coajă tare. Beneficiile și efectele nocive ale polenului de albine sunt importante în medicina tradițională deoarece conțin o mulțime de substanțe valoroase și este pur și simplu imposibil să se creeze un analog complet sintetic de polen în laborator.

    Compoziția chimică a polenului

    Proprietățile de vindecare ale polenului de albine se datorează faptului că compoziția produsului include masa nutrienților. Anume, în prezentul obnozhke:

    • fier, zinc și magneziu,
    • mangan, fosfor și crom,
    • potasiu și calciu,
    • vitamine subgrupă B,
    • vitaminele C, E și A,
    • rutin,
    • aminoacizi - arginină, triptofan, valină, izoleucină și altele.

    Compoziția de polen

    Conform plantei americane Michael Tierra, polenul contine mai mult de 20 de elemente chimice.

    În 1 lingură. flori polen:

    • calorii - 16,
    • grăsime - 0,24 grame
    • proteine ​​- 1,2 grame,
    • carbohidrați - 2,18 grame.

    Oligoelemente:

    • fier - efect pozitiv asupra activității celulelor roșii din sânge,
    • zinc - este prevenirea disfuncției erectile,
    • magneziu - Un antidepresiv natural, responsabil pentru o inimă sănătoasă.

    De asemenea:

    vitamine:

    • grupul B - afectează pozitiv imunitatea, sănătatea intestinală, sistemul nervos,
    • C, A și E - antioxidantii naturali care incetinesc imbatranirea,
    • R rutină - ajută organismul să absoarbă vitamina C și să producă colagen. Normalizează tensiunea arterială, scade colesterolul.

    Aminoacizi:

    Beneficiile polenului

    Proprietățile de vindecare ale polenului variază de la antibacteriene și antiinflamatoare până la cancer.

    Creste stamina fizica

    "Nici o hrană pe pământ nu are proprietăți nutriționale importante", spune farmacistul Philip Moser. El spune că mulți dintre sportivii lumii iau polen. Pentru a asigura acțiunile sale asupra unei persoane, oamenii de știință italieni au ales din mai multe echipe de fotbal de câte o persoană. Au fost hrăniți cu polen timp de 10 zile. Rezultatele au arătat că jucătorii de fotbal și-au sporit nivelul de energie cu 70% și și-au sporit rezistența cu 163%.

    Promovează sănătatea prostatei

    Bazat pe cercetare, oamenii de stiinta britanici cred ca polenul este eficient in tratamentul prostatitei si hiperplaziei benigne de prostata. 53 de bărbați cu vârsta cuprinsă între 56 și 89 de ani ar fi trebuit să aibă operație de mărire a prostatei. Au fost împărțite în 2 grupe. Timp de 6 luni, primul grup a primit polen de 2 ori pe zi, iar cel de-al doilea a primit un placebo. La bărbații din primul grup sa observat o îmbunătățire de 69%.

    Reduce greutatea

    Polenul este un produs cu conținut scăzut de calorii, care conține 15% lecitină. Aceasta este o substanță care este implicată în arderea grăsimilor. Polenul crește lipoproteinele de înaltă densitate benefice, scade colesterolul și riscul bolilor cardiovasculare.

    Polenul - saturează rapid și îndepărtează definitiv pofta de hrană. Fenilalanina, în compoziția sa, acționează ca un inhibitor al apetitului.

    Îmbunătățește sistemul reproductiv

    Polenul stimulează funcția ovariană. Când femeile cu infertilitate au introdus polen în loc de proteine ​​animale în dieta lor, intensitatea ovulației a crescut. În paralel, polenul a îmbunătățit capacitatea ovarelor de a rezista la o perioadă de incubație.

    Întărește sistemul imunitar

    Oamenii de stiinta români au remarcat proprietatile pozitive ale polenului pentru imunitate. Aceasta crește nivelul limfocitelor din sânge, globulele gamma și proteinele. Aceasta duce la stabilitatea organismului. Limfocitele sunt celule albe din sânge - "soldați" ai sistemului imunitar. Ei sunt responsabili pentru eliminarea corpului de substanțe dăunătoare, cancer și celule bolnave, virusuri și resturi metabolice. Gamma globulina este o proteina formata in sange. Abilitatea organismului de a rezista infecției este asociată cu activitatea acestei proteine.

    Este un antibiotic natural.

    Chinezii folosesc polen pentru prevenirea si tratarea bolilor infectioase. Studiile au arătat că aceasta conține o substanță care ucide bacteriile dăunătoare, inclusiv salmonela.

    Crește nivelul de hemoglobină

    Polenul stimulează producerea și activitatea celulelor roșii din sânge. Conform supravegherii medicilor generaliști, atunci când pacienții cu anemie au primit polen, nivelul hemoglobinei a crescut.

    Reduce colesterolul rău

    Datorită conținutului ridicat de rutină din polen, vasele de sânge sunt întărite și circulația sanguină este îmbunătățită. Reducerea colesterolului și a riscului cardiovascular.

    Întineresc și îmbunătățește pielea

    Dermatologul Lars-Erik Essen folosește polen în tratamentul pacienților cu boli de piele. Potrivit acestuia, polenul introduce o noua viata in celule uscate si stimuleaza circulatia sangelui. Pielea este netezită, devine mai sănătoasă și mai proaspătă.

    Potrivit dr. Esperance al Institutului Chimic Francez, polenul conține substanțe puternice care întârzie timpul. Faptul că stimulează reînnoirea celulelor este confirmată de oamenii de știință ruși - D.G. Chebotaryov și N. Mankovsky. Prin urmare, polenul este aplicabil în cosmetologie. Producătorii îl adaugă în crema de față și corp.

    Vindecarea ficatului

    Ficatul este responsabil pentru filtrarea toxinelor din organism. Cercetătorii americani au descoperit la șobolani hrăniți polenul de floare, recuperarea rapidă a ficatului deteriorat

    Întărește sistemul imunitar

    Cercetările cercetătorilor elvețieni au arătat că polenul inhibă reacțiile alergice la șoarecii experimentali. Are proprietăți antimicrobiene, antifungice și antivirale.

    Îndepărtați simptomele menopauzei

    Utilizarea zilnică a polenului reduce bufeurile și alte simptome ale menopauzei.

    Aplicarea polenului

    Afecțiuni cardiace hipertensive. Persoanele care suferă de hipertensiune arterială, pentru a reduce presiunea de polen trebuie să fie luate pe stomacul gol (pentru cel mai bun efect), 1 linguriță, de 3 ori pe zi. Cursul de tratament durează 3 săptămâni, după care este necesară o pauză de 2-3 săptămâni, după care cursul poate fi repetat dacă este necesar.

    Starea hipotonică. În cazul hipotensiunii, se recomandă utilizarea polenului în exact aceleași proporții ca și în hipertensiune arterială, într-un amestec cu miere, dar numai după mese și nu înainte, ca în cazul hipertensiunii arteriale.

    Copii cu anemie. Cu anemie la copii, indiferent de originea lor, miere, polen si lapte sunt folosite pentru a trata. Mai precis, sunt luate miere (100 g), polen (20 g) și lapte proaspăt (200 g), toate bate împreună. Luați acest amestec trebuie să fie de 3 ori pe zi înainte de mese pentru 1 linguriță. Păstrați amestecul într-un recipient de sticlă bine închis într-un loc răcoros și întunecat.

    Când gastrită. Polenul este foarte util în cazul gastritei cu aciditate scăzută a stomacului, precum și în tulburările cronice ale tractului gastro-intestinal. Pentru tratamentul acestor boli, se iau 20 de grame de polen, 75 de grame de suc de aloe proaspăt stors și 500 de grame de miere, toate ingredientele se amestecă în următoarea secvență: polenul turnat trebuie amestecat cu miere și apoi se adaugă suc proaspăt de aloe. Este necesar să consumați amestecul de 2-3 ori pe zi, aproximativ 25-30 minute înainte de mese, 1 linguriță.

    Cu nevroză. Polenul de flori, așa cum am menționat mai devreme, poate avea un efect stimulativ cu slăbiciune generală, precum și în perioada de recuperare a organismului după boli grave. Pentru a obține un astfel de efect, sunt necesare lapte regal (2 g), polen de flori (20 g) și miere (500 g). Pregătirea este simplă: polenul (zdrobit) trebuie amestecat bine cu jeleu regal și miere. Amestecul se utilizează de 2-3 ori pe zi, înainte de mese, 1 linguriță. Este mai bine să depozitați medicamentul într-un recipient din sticlă întunecată, cu capacul bine închis, într-un loc răcoros.

    Cum să luați polen?

    Polenul de flori, care a fost separat pentru recepție (aproximativ 1 linguriță), trebuie mai întâi să fie mestecat bine, astfel încât să fie bine umezit cu saliva și după aceea să înghită. Pentru a facilita recepția polenului poate fi turnat într-un pahar, se toarnă apă fiartă (50 ml), și se lasă să se infuze timp de aproximativ 2-3 ore, ocazional agitare. Este necesar să consumați o astfel de soluție aproximativ 30 de minute înainte de masă. De asemenea, puteți face un astfel de amestec: amestecați mierea cu polen într-un raport de 1: 1. Se poate consuma la o lingurita, de 2-3 ori pe zi.

    Merită să reamintim că polenul nu este destul de echilibrat în compoziție cu nevoile corpului uman. Prin urmare, este mai bine să o utilizați cu doze prescrise special, nu mai mult de 50-100 g pe zi. Când polenul este consumat în cantități care depășesc aceste doze, nutrienții pur și simplu nu vor fi absorbiți. De asemenea, este necesar să reamintiți că trebuie să depozitați polen acasă într-un loc răcoros și uscat.

    Pentru adulți, doza standard de aport de polen pe zi este egală cu 1-2 lingurițe fără vârf (aceasta este pentru greutatea medie a femeilor) și 2-3 lingurițe pentru bărbați. Dacă există o exercițiu fizic crescut sau există o perioadă de tratament, doza de polen poate fi dublată sau chiar triplă.

    Polenul de flori poate fi administrat copiilor numai de la vârsta de 6 luni, doza pentru acești copii este de un sfert de lingură de cafea și este mai bine să se amestece cu alimentele. Pentru copiii cu vârsta de 12 ani și peste, polenul poate fi administrat la o jumătate de lingură de cafea pe zi.

    Polenul util

    Datorită compoziției sale interne, polenul are multe proprietăți benefice pentru corpul uman. În special, utilizarea sa:

    • ajută la reducerea colesterolului dăunător și la întărirea pereților vasculare,
    • normalizează hormonii,
    • îmbunătățește producția de bilă și ajută la îmbunătățirea proceselor digestive,
    • se confruntă cu inflamații de tot felul,
    • împiedică dezvoltarea deficienței anemiei și a vitaminei,
    • stimulează imunitatea și are un efect tonic
    • reglează tensiunea arterială.

    Proprietățile antioxidante ale polenului sunt benefice chiar și în oncologie, complementând efectele agenților farmacologici.

    Este polenul albinelor util în timpul sarcinii?

    Beneficiile polenului pentru sănătatea femeilor însărcinate rămân ambigue. Pe de o parte, vitaminele și oligoelementele în compoziția complexului de flori vor fi foarte utile pentru organismul viitoarei mame și vor contribui la dezvoltarea sănătoasă a fătului.

    Dar nu trebuie să uitați că floarea este un alergen puternic. Chiar dacă o femeie nu a avut reacții negative la miere, propolis și polen, acestea pot apărea în timpul nașterii. Întrebarea cu privire la utilizarea polenului merită să discutați cu medicul dumneavoastră, dacă nu există indicii acute pentru utilizarea sa, atunci este mai rezonabil să refuzați produsul în timpul sarcinii.

    Cum să luați polen de albine

    Metoda specifică de aplicare a polenului depinde de ce polen de boală este utilizat pentru a trata. Dar există recomandări generale care ar trebui să fie urmate de toți oamenii.

    1. Polenul de flori se administrează oral înainte de mese, pe stomacul gol, aproximativ o jumătate de oră înainte de a se așeza la masă.
    2. Cel mai mare beneficiu aduce obnozhka, dacă îl dizolvați cu grijă în gură până când se dizolvă complet. Este permisă amestecarea cu miere în cantități egale pentru a îmbunătăți gustul și pentru a spori beneficiile.
    3. Nu este recomandat să spălați polonezul prea - nu va aduce rău, dar va împiedica dezvăluirea pe deplin a proprietăților utile.

    În timpul zilei, utilizarea polenului poate fi de maxim trei ori. În același timp, dozajul zilnic profilactic pentru adulți este de numai 10 g, iar pentru copii cantitatea de produs trebuie să fie redusă la jumătate.

    Cu diabetul zaharat

    Pentru a reduce nivelurile de zahăr și pentru a normaliza starea de bine, polenul trebuie amestecat cu decoct de pe bază de plante. Medicamentul se prepară după cum urmează:

    • uscata uscata este amestecata cu afine uscate si radacina de papadie in proportii egale,
    • toarnă un pahar de apă clocotită și insistă timp de 2 ore,
    • în bulionul finit adăugați norma zilnică de policapi amestecat cu miere în cantitate de 4 lingurițe.

    Trebuie să beți medicamentul de până la 4 ori pe zi și întregul tratament trebuie continuat timp de cel mult 20 de zile consecutiv, altfel perfuzia vindecătoare poate provoca vătămări.

    Când gastrită

    Proprietățile medicinale ale polenului ajută la îmbunătățirea stării gastritei cronice, ameliorează iritarea stomacală și scapă de greață. Este necesar să consumați o obnozhka utilă pe stomacul gol, cu o jumătate de oră înainte de a mânca, să o sugeți în forma sa pură sau să o amestecați cu miere. Valoarea zilnică totală nu trebuie să depășească 20 g, iar terapia trebuie continuată o lună și jumătate.

    Pancreatită

    Proprietățile polenului sunt capabile să atenueze disconfortul în inflamația cronică a pancreasului și să contribuie la funcționarea sa normală. Utilizați obnozhku nevoie, după cum urmează:

    • o lingurita de produs dimineata se toarna cu o sticla de apa calda,
    • câteva ore mai târziu, mai aproape de ora cină, apa cu toată pulberea dizolvată în ea este beată,
    • Procedura se repetă de fiecare dată înainte de a mânca.

    Beneficiile vor fi mai mari numai dacă, în loc de apă, folosiți un decoct de plante - mușețel, menta, păducel, semințe de fenicul.

    Cu hipertensiune

    Salonul de flori aduce un mare beneficiu sub presiune sporită. Este necesar timp de 3 săptămâni să luați produsul de patru ori pe zi - o singură doză ar trebui să fie doar o treime dintr-o linguriță.

    După terminarea cursului, aceștia iau o pauză de aceeași durată, astfel încât rezultatele tratamentului să nu devină rău. Apoi evaluați starea lor și, dacă este necesar, repetați tratamentul.

    Din frig și tuse

    Proprietățile de vindecare ale polenului albinelor sporesc imunitatea, luptă împotriva bacteriilor și virușilor și reduc inflamația. Prin urmare, utilizarea polenului este extrem de utilă pentru tuse și frig.

    O linguriță de limonadă este amestecată cu aceeași cantitate de miere naturală, plasată în gură și ținută până când amestecul este complet absorbit. Prin această metodă de a lua polenul va aduce efectul mai rapid - proprietățile sale benefice vor intra în sânge prin membranele mucoase.

    Cu prostată

    În special utilizarea polenului pentru bărbați este aceea că oblozhka ajută la scăderea prostatitei și crește simultan potența. Pentru a scuti simptomele bolii, trebuie să utilizați produsul amestecat cu miere de trei ori pe zi. O singură doză este de 1 lingurita, această cantitate de produs nu dăunează organismului.

    Cu miomul la femei

    Myoma este o boală destul de gravă, așa că trebuie tratată sub supravegherea medicului și cu ajutorul medicamentelor farmacologice. Cu toate acestea, proprietățile de polen de flori, de asemenea, nu va aduce rău, ci doar să consolideze beneficiile de medicamente.

    Acesta trebuie administrat zilnic timp de 3 săptămâni. Doza maximă zilnică este împărțită în 3 doze și se dizolvă bine polonezul timp de o jumătate de oră înainte de a mânca. Dacă este necesar, tratamentul poate fi repetat, dar este necesar să se ia o pauză de cel puțin o lună pentru a se evita vătămarea.

    În oncologie

    Dacă aveți cancer, trebuie să urmați recomandările medicului și să acordați atenție în primul rând medicamentelor și procedurilor medicale. Dar înflorirea florilor este de asemenea capabilă de a beneficia de bolnavi, elimină starea de intoxicare și dă energie, îmbunătățește numărul de sânge.

    Luați un obnozhku util cu miere sau decoct de oregano de mai multe ori pe zi, pentru un timp scurt înainte de mese. În mod tradițional, doza terapeutică maximă este de aproximativ 30 de grame pe zi, dar pentru oncologie, merită consultată cu medicul, altfel vă puteți răni.

    Cu infertilitate

    Infertilitatea feminină este tratată cu succes, iar polenul este de asemenea benefic. Trebuie luată de două ori pe zi, 2 lingurițe, instrument de amestecare cu miere naturală. În total, cursul de tratament durează 20 de zile, iar după aceea încă 10 zile sunt luate o pauză pentru a nu face rău.

    Cu psoriazis

    Psoriazisul este dificil de tratat, pentru a scăpa de acesta, este necesar să se utilizeze medicamente. Dar polenul are un bun efect auxiliar. Îmbunătățește imunitatea și ameliorează simptomele de intoxicație în timpul exacerbărilor și, de asemenea, îmbunătățește beneficiile medicamentelor farmacologice.

    În psoriazis, un produs util este consumat de trei ori pe zi cu o linguriță. Terapia ar trebui continuată timp de 2 luni consecutiv, dar trebuie întreruptă o pauză, altfel organismul va fi rănit.

    Cu tuberculoză

    Proprietățile antiinflamatorii și de întărire a polenului au un efect puternic în lupta împotriva tuberculozei. Consumul unui instrument util este necesar în volumul unei lingurite de trei ori pe zi, durata cursului fiind de o lună.

    Polenul are un efect extrem de benefic asupra sistemului respirator. Cu toate acestea, în tratamentul tuberculozei, este totuși necesar să se combine cu medicamente, astfel încât beneficiul să fie maxim.

    Cum să luați polen pentru pierderea în greutate

    Substanțele valoroase din compoziția polenului activează sistemul de schimb. Utilizând regulat polen, organismul lasă toxine și zguri acumulate, ceea ce contribuie la procesul de scădere a greutății. Extra kilograme cu includerea polenului în dieta merge mai repede.

    Utilizați produsul în mod obișnuit - polenul este absorbit înainte de a mânca, fără a bloca și a nu bea apă. Acest lucru ar trebui făcut o dată pe zi, doza este de 1 linguriță.

    Polenul de albine în Culturism și Sport

    Polenul microscopic conține în compoziția sa o cantitate imensă de aminoacizi și proteine ​​vegetale. Poate fi numit in conditii de siguranta un anabolic natural, utilizarea constanta a polenului conduce la cresterea musculara si cresterea staminei.

    Sportivii sunt sfătuiți să amestece 250 g de miere cu 50 g de polen și să amestece acest amestec timp de 5 zile. Produsul finit este consumat de două ori pe zi în cantitatea de 1 lingură mare, trebuie să luați aditivul pe stomacul gol.

    Pentru pielea feței

    Vitaminele și alte substanțe valoroase din compoziția pielii au un efect benefic asupra pielii. Produsul ajută la curățarea epidermei, ameliorarea inflamației și întinerirea ușoară a pielii.

    Efectul de strângere și tonifiere aduce o astfel de mască:

    • o jumatate de lingurita de polen este amestecata cu aceeasi cantitate de miere,
    • adăugați o jumătate de linguriță de apă la amestec,
    • componentele sunt agitate și aplicate pe piele timp de 5 minute cu mișcări de masaj ușoare.

    Pe baza polenului se poate prepara și crema de casă care ajută la hidratarea și tencarea pielii. Se amestecă o jumătate de linguriță de produs cu o lingură mare de unt și gălbenuș de ou. Amestecul omogen rezultat este păstrat în frigider, deține proprietățile timp de o săptămână.

    Cu probleme cu părul

    Proprietățile polenului de flori sunt de mare folos pentru părul slăbit și predispus la excesiv de fragil. Un astfel de efect are un efect bun:

    • 200 g de produs se diluează într-un pahar cu apă și se lasă să se infuzeze timp de o jumătate de oră,
    • gălbenușul de ou este adăugat la perfuzie și compoziția este bine amestecată,
    • Mască aplicată pe păr, așa cum ar trebui să fie frecată la rădăcini și să dețină un sfert de oră.

    Trebuie să repetați procedura la fiecare 2 săptămâni, un remediu natural nu va întări doar părul, ci va îmbunătăți și starea scalpului.

    Polenul de albine polen

    În sine, polenul nu reprezintă un pericol pentru oamenii sănătoși. Dar proprietatile benefice si contraindicatiile polenului de albine depind de doze, iar daca acestea sunt depasite, organismul va fi ranit. Dacă există polen în cantități prea mari și nu se iau pauze, sunt posibile următoarele consecințe neplăcute:

    • hipervitaminoză,
    • sângerarea și agravarea coagulării sângelui,
    • afectarea hepatică toxică,
    • dezvoltarea bolilor oncologice,
    • creșterea excitabilității nervoase.

    Cum se colectează polenul

    Este logic să colectați produsul cu propriile mâini dacă aveți propriul viciu cu un număr mare de albine. De obicei, pentru colectarea polenului se utilizează un dispozitiv special numit capcana de polen.

    Dispozitivul constă din două laturi și un palet.

    1. Prima zăcămă joacă rolul unui obstacol - albina trece prin ea, dar în timpul procesului pierde o parte din polen.
    2. Al doilea strat funcționează ca un filtru - gunoi și insecte moarte rămân pe el, lăsând doar în polen mic.
    3. În tigaie se colectează polen pur.

    În sezonul de vârf, sunt suficiente 3-4 zile pentru ca paletul mic să se umple complet.

    Cum se păstrează polenul albinelor

    Utile obnozhku acceptat pentru a stoca într-un loc întunecat, la o temperatură care nu depășește 20 ° C în recipiente de plastic sau de sticlă. Înainte de a pune polenul în depozit, acesta trebuie uscat timp de câteva zile pe o tavă deschisă sub un strat subțire de protecție din tifon.

    Polenul uscat păstrează proprietăți benefice timp de 2 ani. Dar dacă îl amesteci cu miere, atunci timpul va fi crescut la 5 ani.

    Vizionați videoclipul: Terapia cu raze infraroşii (Ianuarie 2020).