De ce durerile de spate scăzute în timpul sarcinii?

Dacă o femeie se îndoiește că schimbarea stării de sănătate este de natură fiziologică sau durerea lombară devine ascuțită și intensă, atunci trebuie să i se pară în mod necesar unui obstetrician care își respectă sarcina.

Durerea din spate în timpul sarcinii apare la jumătate dintre femei. De obicei, disconfortul este asociat cu o creștere a încărcăturii pe coloana vertebrală și întinderea mușchilor abdominali. Cel mai adesea, această durere apare mai aproape de sfârșitul celui de-al doilea trimestru și nu poate fi redusă înainte de naștere. Dureri de spate scăzute la începutul sarcinii pot, de asemenea, să apară. În fiecare trimestru, mamele însărcinate se confruntă cu acest simptom din diferite motive.

În primele etape

Dureri de spate scăzute în timpul sarcinii în stadiile incipiente, cel mai adesea din motive fiziologice:

  1. Deja în primele săptămâni de purtare a unui copil, corpul femeii se pregătește treptat pentru faptul că fătul va crește în mod constant. Coloana lombară este în curs de schimbare, deoarece foarte curând toată sarcina va merge la el.
  2. La 1,5 luni după fertilizare, modificările afectează regiunea sacră. De-a lungul timpului, devine mai elastică, astfel încât femeia să nu sufere un disconfort puternic din cauza presiunii din masa copilului asupra coloanei vertebrale. În acest stadiu, durerea apare de obicei periodic și nu afectează în mare măsură bunăstarea generală a femeii însărcinate.
  3. Coapsa este tensionată în special când uterul crește și își schimbă locația.
  4. Spre sfârșitul primului trimestru, durerile lombare sunt asociate cu creșterea dinamică a fătului. În acest stadiu, femeia nu are timp să se obișnuiască cu severitatea abdomenului, așa că atunci când mersul pe jos, pentru comoditate, coloana vertebrală se flexează.
  5. În săptămâna 12, ligamentele încep să se întindă intens sub presiunea unui copil. O femeie poate prezenta disconfort sever, dar mai des nu există nici un motiv de îngrijorare, deoarece totul se întâmplă într-un cadru fiziologic.

Unele femei trag partea inferioară a spatelui la începutul sarcinii la scurt timp după fertilizare. După concepție, embrionul circulă din tuburile uterine în uter în 4-5 zile. Apoi se implantează în endometru (mucoasă). În timpul penetrării embrionului în mucoasa uterină, căptușeala este distrusă parțial, ceea ce provoacă durere. După succesul implantării oului, sentimentul neplăcut dispare de la sine. Împreună cu greață și sângerări mici, durerile de spate mai mici pot fi văzute ca un semn al sarcinii.

În termeni tîrziu

Dureri de spate în timpul sarcinii de al doilea trimestru din motive:

  • centrul de greutate deplasat
  • creștere în greutate
  • efect al relaxinei hormonale asupra ligamentelor și țesuturilor
  • modificări hormonale,
  • crescând stresul asupra anumitor grupuri musculare
  • exacerbarea bolilor cronice (sistemul musculo-scheletic, genitourinar),
  • patologii care au apărut înainte de începerea unui copil (boli degenerative ale creastei).


În al treilea trimestru, durerile de spate în timpul sarcinii se datorează cel mai adesea faptului că femeia câștigă dinamică din greutate. În același timp, sarcina asupra coloanei vertebrale crește, iar deformările din regiunea lombară cresc. Hormonii, la rândul lor, pregătesc pelvisul pentru naștere, înmoaie ligamentele conjugate. Joncțiunea oaselor pelvine cu coloana vertebrală devine mobilă, ceea ce face ca gâtul inferior să se dezvolte în timpul sarcinii în al treilea trimestru.

Dacă o femeie trage partea inferioară a spatelui în perioada de 37-40 de săptămâni, aceasta se poate datora următoarelor motive:

  1. Înainte de naștere, capul copilului se scufundă și se presează împotriva sacrului, provocând dureri lombare.
  2. Abruparea placentei. Dacă, împreună cu durerile lombare la o femeie însărcinată, apar descărcări sângeroase și există un ton uterin, atunci nu ar trebui să amânați vizita la medic. Este mai bine să mergeți imediat la departamentul de patologie a sarcinii. Părăsirea devreme a placentei de pe peretele uterului este plină de consecințe grave pentru mamă și copil.
  3. Contracțiile lui Braxton Hicks. Înainte de nașterea viitoare, corpul este instruit cu ajutorul contracțiilor false. Ei nu au un ritm clar, pot da lombar.
  4. Începutul procesului de naștere. Dacă, împreună cu spasmele lombare, mucoasa se scoate, lichidul amniotic scade și partea inferioară a abdomenului durează la intervale regulate, atunci procesul de livrare este probabil să fie aproape. Ar trebui să se aștepte de la cea de-a 38-a săptămână.

Înainte de naștere, durerile dureroase ale spatelui nu sunt neobișnuite, ele au deseori o explicație fiziologică, dar pot indica și boli grave cronice care au devenit mai acute odată cu debutul sarcinii.

Simptome legate de anxietate și durere

Nu întotdeauna durerea din partea inferioară a spatelui după concepție este inofensivă. Dacă vă doare spatele în timpul sarcinii în primul trimestru, iar femeia notează de asemenea slăbiciune, tahicardie, o încălcare a orientării spațiale, trebuie să apelați urgent o ambulanță. Astfel de semne pot indica începutul unui avort patologic spontan.

În al doilea trimestru, femeia trebuie să fie alertă de durerile înconjurătoare care se răspândesc în osul coapsei, pubis sau femur. Dacă după o jumătate de oră stați în poziție de sus, nu trec sau devin ritm, atunci trebuie de asemenea să apelați la un medic. Aceste simptome se pot datora faptului că procesul de livrare a început mai devreme.

Dacă durerea unilaterală a spatelui este observată în timpul sarcinii - la dreapta sau la stânga - acest lucru indică un proces inflamator al rinichilor. În același timp, sistemul tubular al rinichilor sau glomerulilor este adesea afectat, iar simptomele încep de obicei în sens unilateral, spatele din partea dreaptă sau din stânga dăunează. O femeie trebuie să se plângă către un nefrolog. Dacă astfel de afecțiuni au fost excluse de către un medic - există mai multe alte cauze posibile ale durerii:

  1. Trage spatele inferior în timpul sarcinii din partea dreaptă sau stângă cu un complex de tulburări distrofice în cartilajul articular. Femeile gravide se plâng că cel mai adesea, dimineața, după o odihnă de noapte, durerea lor este dureroasă.
  2. Atât durerea lombară acută cât și cea plictisită la dreapta sau la stânga indică o exacerbare a sciaticii. Durere radiantă la fesă, coapsă și suprafața exterioară a piciorului inferior. Consolidat în timp ce mergeți, când încercați să schimbați poziția corpului, precum și în timpul unei tuse.
  3. Durerile de spate în timpul sarcinii pot indica lombodinare. Se întâmplă pe fondul suprasolicitării sau al șederii lungi la rece, precum și în timpul proceselor infecțioase. Sarcina are o poziție forțată semi-îndoită. Este foarte greu de mutat.
  4. Tragerea durerii de spate la dreapta sau la stânga poate indica, de asemenea, miozita (inflamația mușchilor lombari). Când palpând, fibrele musculare sunt compacte, iar femeia caracterizează durerea atât de lungă, dureroasă, înfundată. Cel mai adesea, o astfel de patologie se dezvoltă dacă femeia este spălată sau este foarte rece.
  5. Pancreatita. Inflamația pancreasului o femeie poate fi confundată cu toxemia. Această boală se caracterizează printr-o încălcare pronunțată a proceselor de digestie. Durerea de spate la femeile gravide asociate cu pancreatita are un caracter înconjurător. Mai mult se simte în abdomenul superior, dar oferă și partea stângă a taliei.
  6. Osteocondroză, radiculită, hernie intervertebrală. Cu diferite procese degenerative-distructive ale sistemului musculoscheletal, durerea poate fi reflectată. Adesea, cu astfel de patologii, partea stângă a coapsei doare.

Durerea severă a spatelui în timpul sarcinii poate fi asociată cu hernia vertebrală. O astfel de patologie severă se caracterizează prin mialgie, rigiditate de mișcare, stare posturală slabă, senzație de amorțeală și "furnicătură" în membrele inferioare.

O femeie gravidă are dureri de spate și cu simfizită. Aceasta este o boală asociată cu divergența oaselor simfizei. O femeie însărcinată are dureri pubiene severe și umflarea țesutului.

Ce doctor ar trebui să contactez dacă partea inferioară a spatelui meu este bolnavă în timpul sarcinii?

Dacă durerea din partea inferioară a spatelui se simte în primele etape ale sarcinii sau începe să deranjeze cu timpul în al doilea / al treilea trimestru, atunci nu ar trebui să amânați vizita la ginecolog. Medicul care conduce femeia o va adresa pentru consultare specialiștilor (nefrologi, neurologi, gastroenterologi), dacă există motive pentru aceasta.

Diagnosticare

În cazul în care coapsa doare în timpul sarcinii în primul trimestru, atunci în unele cazuri, un specialist are nevoie de o examinare de rutină pentru a determina cauza acestor simptome. Dar dacă medicul suspectează o sursă patologică de disconfort, femeia gravidă va fi recomandată:

  • treceți un test complet de sânge și urină,
  • treceți printr-o ultrasunete.

Metodele radiologice de cercetare în cazul ei sunt contraindicate.

În timpul sarcinii, durerile de spate trebuie tratate sub supravegherea unui medic. O femeie însărcinată nu ar trebui să aleagă nici un medicament pentru ea însăși. Cel mai adesea, femeile în timpul fertilității au recomandat diverse metode de eliminare a durerii, excluzând utilizarea medicamentelor.

Dacă o femeie însărcinată are o durere înapoi, atunci astfel de recomandări vă vor ajuta să ușurați starea:

  1. Pentru relaxarea mușchilor tensionați este prezentat un masaj de spate. O femeie o poate face singură. Ar trebui să stea pe partea ei și cu mâinile să facă un masaj lombar de-a lungul coloanei vertebrale. Dar este mai bine să ai un masaj absolvent, femeia însărcinată.
  2. Dacă vă trageți spatele, puteți încerca să luați un duș cald (nu fierbinte) sau o baie. Sare și uleiuri esențiale sunt, de asemenea, adăugate la baie pentru o mai bună relaxare a muschilor spatelui inferior.
  3. Spatele se va opri, dacă purtați un bandaj special pentru femeile însărcinate. Ajută la menținerea abdomenului și la reducerea încărcăturii muschilor din spate. Purtarea unui bandaj este recomandabilă prin numirea unui ginecolog în 5-6 luni de sarcină.
  4. În cazul în care durerile de spate, trebuie să utilizați perne ortopedice speciale sub formă de potcoavă mare. Acest produs oferă suport pentru corpul de ambele părți. Chiar si pe spate, somnul devine mult mai placut.
  5. În mod regulat ar trebui să efectueze exerciții de gimnastică pentru mamele însărcinate. Ele ajută la întărirea mușchilor, la sporirea rezistenței la efort fizic. Dacă ginecologul recomandă o femeie pentru un anumit set de terapie de exerciții fizice, ar trebui să respecte cu strictețe recomandările sale. Nu tulburați succesiunea de exerciții și numărul de abordări.
  6. În timpul zilei, este important să acordați atenție poziției corecte. Este violarea ei provoacă adesea dureri lombosacrale la femeile însărcinate. O femeie trebuie să se controleze și să nu se îndoaie prea mult. Dacă petrece mult timp așezat, atunci trebuie să folosiți scaune ortopedice speciale și să amplasați o pernă sub spate.

Dacă o femeie însărcinată are o durere de spate și nu există contraindicații, ea ar trebui să meargă la piscină. În timpul înotului, muschii din spate se relaxează, distanța dintre corpurile vertebrale crește. Învățământul de înot îmbunătățește, de asemenea, respirația, crește circulația sângelui și crește metabolismul.

Profilaxie

Dacă o femeie are coapse lombare deja în primul trimestru, dar acest lucru nu este asociat cu boli grave, ea ar trebui să își reconsidere stilul de viață ca o măsură preventivă:

  1. Dacă o femeie are o slujbă sedentară, atunci ar trebui să aibă grijă de un scaun sau scaun confortabil. La fiecare oră se recomandă să se ridice și să se încălzească. Șezând la masă, o femeie ar trebui să o țină în spate dreaptă, să nu se hrănească. În caz contrar, lordoza sau cifoza va crește, iar în timpul purtării copilului aceasta este complet inadecvată.
  2. Femeile gravide care își petrec mult timp pe picioare trebuie să ia pauze frecvente. Este necesar să aveți o odihnă mincinoasă sau semi-așezată. În acest caz, membrele inferioare ar trebui să fie ușor ridicate, iar o pernă ar trebui plasată sub spate. Această tehnică va relaxa coloana vertebrală lombară.
  3. Mamele viitoare ar trebui să doarmă în principal pe partea laterală, folosind o pernă specială. O femeie care poartă un copil ar trebui să meargă doar în pantofi confortabili cu toc și cu pantoful drept.
  4. Sportul în timpul nașterii trebuie să fie moderat. O femeie nu ar trebui să stabilească înregistrări sportive. Sarcina sa: de a întări corpul, de a-și spori rezistența, dar fără încărcături excesive. Dacă mama însărcinată are dureri de spate mai mici, atunci exercițiile care implică sarcini verticale pe coloana vertebrală trebuie minimizate.

Toate cauzele durerii lombare la mamele viitoare sunt împărțite în 2 grupuri mari. Primul grup include toate posibilele condiții fiziologice asociate cu purtarea unui copil. Al doilea grup include bolile manifestate înainte de sarcină sau cele care au fost într-o stare latentă și au fost provocate în timpul purtării copilului.

În orice caz, dacă doare în partea inferioară a spatelui la începutul sarcinii sau la perioade ulterioare, un astfel de simptom nu poate fi ignorat. Pentru a continua sarcina în condiții de siguranță, femeia trebuie să se consulte cu obstetricianul-ginecolog și să urmeze toate recomandările medicale.

Video utile despre cum să scapi de dureri de spate în timpul sarcinii

Lista surselor:

  1. Ginecologie. Ghid de pornire rapidă. Ed. GM Saveleva, G.T. Sukhikh, I.B. Manukhina. Anul lansării: 2013.
  2. Obstetrică. Conducerea națională. Ed. Acad. RAMS E.K. Aylamazyan, prof. VE Radzinsky, acad. RAMS V.I. Pumnii, acad. RAMS G.M. Saveliev. Anul lansării: 2014.
  3. Neurologie. Medic de referință. Ed. D. R. Shtulman, O.S. Levin. Anul lansării: 2016.
  4. Curente și gestionarea sarcinii în trimestre. Ed. IS Sidorova, I.O. Makarov. Anul lansării: 2009.
  5. Pierderea sarcinii. Ed. VM Sidelnikov G.T. Uscat. Anul fabricației: 2010

Aspecte etiologice ale durerii la nivelul spatelui inferior

Cauzele care duc la durere în timpul sarcinii în regiunea lombară pot fi foarte diferite. Următoarele sunt principalii factori etiologici care afectează apariția durerii la nivelul spatelui inferior la femeile gravide.

  • Patologia rinichilor. Aceasta ar trebui să includă nefropatia, urolitiaza, pielonefrita la femeile gravide, precum și procesele autoimune în parenchimul renal asociat complicațiilor de gestație.
  • Patologia sistemului musculo-scheletic. Compresia uterului în creștere al coloanei vertebrale conduce la o exacerbare a proceselor degenerative-distrofice. Cel mai proeminent exemplu este osteochondroza spinării.
  • Patologia uterului. Hipertonul peretelui posterior, care însoțește adesea femeia gravidă, se manifestă tocmai prin durerea din regiunea lombară.
  • Miozita. Inflamația țesutului muscular din regiunea lombară. Probleme frecvente nu numai pentru femeile însărcinate, ci și pentru persoanele obișnuite de ambele sexe.
  • Patologia ovarelor. Modificările inflamatorii în sistemul reproducător feminin progresează în timpul sarcinii, deoarece reactivitatea imunologică locală scade. Acesta este modul în care apar adnexită, ooforită și, adesea, chiar și cervicită banală.

Lista poate fi continuată cu cauze rare, incluzând patologia vasculară în bazinul arterei Adamkevich, iradierea durerii din tractul gastrointestinal, bolile sistemice ale țesutului conjunctiv și multe alte procese patologice. Determinarea independentă a bazei etiologice a durerii de spate este extrem de dificilă, astfel încât orice manifestare trebuie considerată potențial periculoasă și se consultă imediat cu un medic.

Imaginea clinică a diferitelor tipuri de durere în zona lombară

Din moment ce cauzele, datorită impactului căruia strigă în jos, sunt diferite, simptomele sunt întotdeauna diferite. O nuanță comună care unește toate aspectele etiologice este doar faptul că există durere. Datorită particularităților structurii anatomice a sistemului urinar în sezonul rece, problemele renale sunt mai frecvente. Afecțiunile inflamatorii - pielonefrită la femeile gravide au următoarele semne caracteristice:

  • durerea este constantă, durere, uneori destul de severă,
  • nu există iradiere
  • fără descărcare vaginală,
  • adesea însoțită de urinare dureroasă,
  • temperatura crește
  • conexiune clară cu supercooling.

Dacă inflamația în rinichi este purulentă, atunci în urină sunt vizibile impurități sub formă de fulgi și turbidități.

Pyelonefrita este o condiție periculoasă care amenință dezvoltarea intoxicației și insuficiența renală.

Hipertensiunea uterului, în special în stadiile incipiente, se manifestă deseori prin atragerea durerilor în partea inferioară a spatelui. În același timp, rectul poate fi iritat, ceea ce schimbă natura funcțiilor fiziologice. Durerea nu este permanentă, poate crește sau scădea în funcție de impactul factorilor de mediu. Temperatura nu se întâmplă, iar apariția descărcării indică întotdeauna gravitatea problemei. Însăși conceptul de "hipertonus" implică o tensiune musculară crescută. Acest lucru este evident în palparea abdomenului - uterul este greu de atins, uneori dureros când este atins de mâini.

Caracteristicile durerii în zona lombară în patologia spinală

Valoarea osteocondrozei în timpul sarcinii nu trebuie subestimată. Deși boala nu amenință serios viața unei femei, sindromul durerii limitează brusc mișcarea și scade starea de spirit. Principalele manifestări clinice ale bolii sunt enumerate mai jos:

  • durere severă, uneori insuportabilă, agravată brusc la cea mai mică mișcare,
  • apare adesea atunci când un uter mare - în al doilea și al treilea trimestru,
  • care radiază la nivelul piciorului și feselor,
  • niciodată însoțită de febră
  • starea generală a femeii practic nu suferă,
  • coapsa este dureroasă pe palpare, iar stomacul este complet intact.

Insidiositatea problemei în patologia sistemului musculo-scheletal constă în faptul că durerea din spate este extrem de dificil de oprit. Grupul obișnuit de medicamente (AINS) utilizat pentru orice persoană nu este disponibil deoarece este contraindicat în timpul sarcinii. De aceea, sindromul durerii este adesea întârziat și dispare complet numai după naștere. Din fericire, osteochondroza spinării, de obicei, nu afectează fătul.

Dacă, în același timp, durerea stomacului și a taliei este afectată, o astfel de condiție nu este categoric tipică pentru patologia sistemului musculoscheletic. Ar trebui exclusă hipertonicitatea uterului, precum și patologia ginecologică acută. Adnexita și chiar apoplexia ovariană apar, deși nu des, dar destul de regulat în practica medicală. Dar, în fiecare caz, situația amenință cu adevărat viața femeii și a copilului nenăscut, prin urmare, necesită diagnostic și tratament imediat.

Cum să diagnosticați sindromul durerii

Dacă o femeie are o durere de spate în timpul sarcinii, trebuie să se stabilească o etiologie exactă a acestei probleme. Nu numai măsurile terapeutice depind de aceasta, ci și prognoza pentru nașterea unui copil sănătos. Deoarece există o mulțime de factori cauzali, este desemnat întregul complex de proceduri diagnostice. Acestea includ:

  • test de sânge
  • analiza urinei
  • scanarea cu ultrasunete a bazinului
  • examinarea vaginală cu examenul de frotiu,
  • Ecografie abdominală,
  • RMN-ul pelvisului sau coloanei vertebrale în cazuri dificile.

Dintre metodele de examinare general acceptate, nu se utilizează doar radiografia, deoarece expunerea poate dăuna fătului.

Asigurați-vă că luați în considerare imaginea clinică a durerii. Dacă abdomenul inferior acută și durerea dă în spatele inferior, atunci problema este probabil asociată cu hipertonicitatea uterului. Diagnosticul este confirmat prin ultrasunete. Efectuarea ultrasunetelor poate fi în orice stadiu al sarcinii. Odată cu apariția durerii acute în partea inferioară a spatelui, agravată de efort fizic, fără modificări ale analizei, ar trebui să se presupună patologia coloanei vertebrale. Febră și leucocitoză în urină, precum și extinderea complexului pelvisului cu ultrasunete indică prezența pielonefritei.

Cum să eliminați durerea la gravide

În toate situațiile în care o femeie gravidă dăunează, este necesară o atenție medicală. Terapia cu medicamente nu este întotdeauna necesară, dar este important să nu pierdem momentul asociat cu amenințarea la adresa vieții și sănătății unei femei. Cu gradul inițial de hiperton, pacea psihologică, relațiile prietenoase de susținere în familie și stresul fizic sunt necesare. De obicei, acest lucru este suficient pentru a opri complet sindromul de durere.

Dacă abdomenul inferior trage și durerea se răspândește în regiunea lombară, atunci există motive de îngrijorare și de prescriere a terapiei cu medicamente. Deoarece există multe cauze ale unei stări neplacute, acțiunile terapeutice se efectuează în funcție de rezultatele diagnosticării. În sindromul durerii, tratamentul complex include numirea următoarelor grupuri de medicamente:

  • analgezice simple - paracetamol, metamizol,
  • antispastice - drotaverină,
  • hormoni - progesteron sintetic,
  • vitamine,
  • antibiotice în prezența inflamației bacteriene active în rinichi sau în sistemul reproducător feminin,
  • tocolitice, dacă este necesar, relaxează și mai mult pereții uterului.

Lista medicamentelor aprobate poate fi continuată, deoarece alegerea medicamentelor este efectuată de un medic cu experiență.

Nici măcar nu puteți aplica frecarea pe cont propriu, deoarece acestea pot conține medicamente antiinflamatoare nesteroidiene care sunt absolut contraindicate în timpul sarcinii. Este la fel de inacceptabil să se utilizeze în interiorul antibioticelor utilizate pe scară largă.

Chiar și un comprimat de fluorochinolonă poate provoca leziuni ireparabile copiilor nenăscuți, deși aceste medicamente sunt întotdeauna utilizate cu succes pentru tratamentul pielonefritei la bărbați și femei. Independent, poate fi luat numai paracetamol dacă există un diagnostic sigur de osteochondroză.

Ce influențează prognosticul pentru sindromul durerii

Întrebarea de ce durerile spatelui inferior în timpul sarcinii ar trebui să fie pe ordinea de zi pentru o femeie și rudele ei din primul moment de dezvoltare a unui simptom neplăcut. Viitorul viitor al viitorului copil depinde de cât de devreme se dezvăluie problema. Dacă starea bolii se datorează patologiei sistemului musculo-scheletic, atunci va fi extrem de dificil să opriți senzațiile negative. Cu toate acestea, situația nu are practic niciun efect asupra procesului de sarcină și a nașterii unui copil sănătos.

În același timp, chiar și o senzație slabă de tragere în abdomen, însoțită de descărcări vaginale și dureri de spate, necesită acces rapid la un medic. Această situație amenință în mod direct progresul ulterior al sarcinii. Prezența febrei poate afecta negativ funcția renală, astfel încât pielonefrita necesită în mod necesar un tratament complex. Nu vă temeți de utilizarea medicamentelor în timpul sarcinii - în majoritatea situațiilor este justificată și nu prezintă un risc grav pentru făt. Într-adevăr, în cele din urmă, este important ca speranța copilului să fie fericită, iar această stare este mai ușor de realizat fără durere în regiunea lombară.

Cauzele durerii

Durerea din spate are loc în timpul sarcinii la diferite perioade de gestație. Se crede că, în prima jumătate a sarcinii, corpul nu este supus unor sarcini mai mari. Acest lucru nu este adevărat. Aproximativ 30% dintre femei vin cu plângeri că durerile de spate, chiar și în primul trimestru. Cu toate acestea, majoritatea femeilor suferă de dureri de spate mai mici în timpul sarcinii, aproape de săptămâna a douăzeci. Adesea nu este ușor să răspunzi de ce dureri de spate în timpul sarcinii. Durerea de spate scăzută la femeile gravide este uneori o consecință a cauzelor obstetricale și poate fi, de asemenea, o patologie independentă. Obstetrica sunt dureri de spate cauzate de sarcina normala sau patologica.

Obstetric

Poate fi afectată coapsele în timpul sarcinii normale? Da, și acesta este motivul cel mai frecvent pentru care se trage înapoi la femeile gravide. În multe cazuri, debutul sarcinii conduce la faptul că mama însărcinată doare mai puțin. Cauza durerii este o creștere rapidă a uterului și tensiunea ligamentelor sale. Aceste senzații sunt atât de frecvente încât sunt considerate ca un alt semn că o femeie a devenit gravidă.

  • Hormoni și procese metabolice

În perioada de așteptare a copilului, femeia trebuie să se confrunte cu o schimbare bruscă a fondului hormonal. Există o creștere a producției de estrogen, progesteron și alți hormoni responsabili de corectarea sarcinii. O cauză obișnuită a durerilor de spate severe este relaxina. Acest hormon ajută ligamentele și tendoanele să devină mai elastice, le înmoaie. Relaxin este necesar pentru a facilita ulterior apariția copilului.

Elementele necesare pentru formarea fătului sunt luate din corpul mamei. Prin urmare, prin refacerea insuficientă a "rezervelor", oasele unei femei pot primi vitamine și oligoelemente mai puțin esențiale, în special calciu și fosfor. Ca urmare, există o slăbire a oaselor pelvine și a coloanei vertebrale, care poate provoca dureri de spate la femeile gravide.

  • Creșterea presiunii asupra pelvisului și coloanei vertebrale

Cel mai sigur motiv pentru care femeile gravide au o durere de spate este creșterea fetală. Copilul crește, presiunea asupra sacrului mamei crește, ceea ce duce la durere în regiunea lombară. De asemenea, motivul destul de fiziologic pentru care partea din spate poate răni este o creștere a greutății, ceea ce duce la creșterea presiunii asupra spatelui inferior. Centrul de greutate se schimbă, deformarea coloanei vertebrale apare la nivelul coloanei vertebrale lombare. Muschii primesc exces de sarcină, ducând la durere.

Aspectul durerii de spate la femeile gravide duce uneori la o stare prelungită. Uterul pune presiune asupra nervilor și a vaselor de sânge care înconjoară coloana vertebrală. Din acest motiv, doare sub talie, începând cu al treilea trimestru. Durerea dă picioarelor, agravată de încărcătură.

La sfârșitul sarcinii, durerea de spate poate să apară ca o consecință a presiunii capului fetal asupra oaselor șoldului. Acest lucru este însoțit de apariția hipertonului uterin. Apoi, durerea apare în jur de 38 de săptămâni. Dacă vă doareți partea inferioară a spatelui în timpul sarcinii din acest motiv, nu vă faceți griji. Astfel de senzații sunt un fenomen complet natural.

Cu câteva săptămâni înainte de naștere, mama insarcinată poate simți contracțiile Braxton-Hickx. Contracțiile false pregătesc organismul pentru nașterea ulterioară. În acest caz, pe lângă durerile care se răspândesc în regiunea lombară, există un sentiment al uterului "piatră", este dificil să se inhaleze, există dureri în abdomenul inferior. Apoi aceste simptome dispar. Iar după o scurtă perioadă de timp, burta și spatele încep să beau din nou. Astfel de senzații sunt considerate normale, dar necesită încă o atenție deosebită. Uneori nu este ușor să se distingă de munca începută cu adevărat. În cazul în care contracțiile cresc, repetați la intervale regulate, însoțite de descărcarea de gestiune a tractului genital, nu întârziați cu o excursie la spital.

Cu patologii

Dacă, în timpul sarcinii, durerea de spate este însoțită de apariția durerii de scurgere și de crampe în uter, această afecțiune este considerată de către medici drept o amenințare de avort spontan sau de naștere prematură.

Este necesar să se vadă imediat ginecologul. În unele cazuri, trăgând partea inferioară a spatelui în timpul sarcinii din cauza exacerbării bolilor existente sau a apariției unei noi patologii. Sarcina este însoțită de suprimarea imunității naturale. Un astfel de mecanism este necesar pentru ca fătul să nu fie respins de organismul maternal ca o componentă extraterestră. Consecința este vulnerabilitatea femeilor în acest moment. Se întâmplă că o femeie nici măcar nu bănuiește despre patologiile existente până când rămâne gravidă. În timpul sarcinii, durerea din partea inferioară a spatelui poate indica o patologie destul de gravă. Și dacă ginecologul a exclus motivele obstetricale pentru indispoziție, ar trebui să vizitați alți medici, și anume un neurolog, urolog sau nefrolog și chirurg.

Rinichii si bolile lor sunt motivul pentru care durerile de spate doare in timpul sarcinii. Sub influența hormonilor, tonul ureterelor se schimbă, urina stagnează, ceea ce duce la dezvoltarea proceselor infecțioase. O complicație obișnuită a sarcinii este pielonefrita. Există dureri dureroase de pe o parte a spatelui, nevoia frecventă de a urina, crampe, creșterea temperaturii la valori ridicate. Urina devine, de obicei, tulbure.

În cazul în care durerea inferioară a spatelui în timpul sarcinii este pronunțată, este dificil să se găsească o poziție în care durerea dispare, fluxul de urină devine dificil, există o adaos de sânge, posibil colică renală. Aceste simptome servesc drept indicație pentru spitalizare urgentă.

Diagnosticul este făcut de către medic, pe baza datelor de ultrasunete și teste de laborator ale urinei și sângelui. Tratamentul se efectuează prin numirea de antibiotice, medicamente antispastice și analgezice și este obligatoriu. Boala poate duce la consecințe grave, inclusiv insuficiența renală.

În cazuri rare, o femeie gravidă poate prezenta inflamații ale pancreasului. Acest lucru se întâmplă atunci când nerespectarea în timpul sarcinii dieta, consumul de alimente cu o cantitate mare de grăsimi, alcool, este un factor ereditar sau o consecință a stresului. Dacă durerile de spate în timpul sarcinii sunt zoster, apare după sau în timpul mesei, este însoțită de febră, greață sau vărsături, scaun afectat, medicul face un diagnostic de pancreatită.

Boala este diagnosticată cu utilizarea ultrasunetelor, RMN, este tratată în condiții staționare. Terapia medicamentoasă pentru durerile de spate inferioare în timpul sarcinii se efectuează utilizând o gamă largă de medicamente antiinflamatoare și durere. Ocazional, în caz de eșec al tratamentului conservator, este necesară intervenția chirurgicală.

Adesea dureri de spate în timpul sarcinii din cauza exacerbării problemelor existente cu sistemul musculo-scheletic. Dacă o femeie a fost torturată cu osteochondroză sau sciatică înainte de sarcină, atunci încărcăturile modificate vor duce la agravare. Sursa problemelor este un sistem muscular subdezvoltat al spatelui sau o curbura a coloanei vertebrale. Un astfel de diagnostic este indicat de apariția unei dureri severe la spate în timpul sarcinii în al doilea trimestru sau mai târziu.

Cu probleme neurologice, senzațiile dureroase trag, se diminuează în poziția "predispuse" și se intensifică cu efort și se poate simți un sentiment de amorțeală.

Este foarte periculos să se auto-medichezeze. La urma urmei, majoritatea medicamentelor utilizate în astfel de cazuri sunt contraindicate în timpul sarcinii. În cazuri excepționale, medicul poate prescrie un analgezic. Dacă partea inferioară a spatelui dăunează în timpul sarcinii din cauza unei probleme neurologice, cea mai simplă soluție este să purtați un bandaj. Un corset special va oferi suport pentru sistemul musculo-scheletic, fără a avea un impact negativ asupra dezvoltării copilului.

Fiind în pescaj sau hipotermie poate duce la un proces inflamator în mușchii spatelui inferior. Apoi durerea este caracterizată printr-un caracter ascuțit și mișcări limitate. În plus față de spate, gâtul și brațul umărului pot răni. Tratamentul trebuie efectuat de un medic care poate prescrie medicamente care sunt în siguranță pentru copil.

Cu localizare redusă a durerii în spate și abdomen, puteți suspecta simfizita. Boala va fi indicată de o mișcare schimbată, care dobândește caracterul de "rață".Apare din cauza discrepanței oaselor osoase, este moștenită. Dacă motivul pentru care partea din spate suferă în timpul sarcinii este în simfizopatie, medicul va recomanda o odihnă de pat și va monitoriza pe întreaga perioadă a sarcinii.

Dacă există antecedente de leziuni ale coloanei vertebrale sau caracteristici congenitale ale dezvoltării arcurilor vertebre, încărcăturile crescute pot duce la durere la nivelul spatelui inferior în timpul sarcinii. Vertebrele se pot deplasa unul față de celălalt, ceea ce va servi ca un impuls pentru durerea severă a spatelui.

O astfel de durere se poate distinge printr-o creștere a posturii de ședere, atunci când apar obiecte grele în procesul de ridicare, când se schimbă poziția corpului. Durerea poate radia picioarele. Deformitatea spinării poate fi văzută vizual. Mușchii care înconjoară coloana vertebrală din părțile laterale sunt în stare tensionată. Se dezvoltă un mers special de "walker walker". Dacă, datorită spondilolisteziei, partea inferioară a spatelui este bolnavă în timpul sarcinii, boala este tratată cu ajutorul medicamentelor, fizioterapiei și gimnasticii.

De ce durează o durere de spate în timpul sarcinii?

Ei bine, să începem, probabil, cu faptul că durerea de spate este destul de comună, observată într-o jumătate bună a tuturor femeilor aflate în poziție. Există mulți factori care cauzează în mod natural o astfel de durere și explică logic totul. Ele nu diferă de cauzele durerii de spate în general.

Cu toate acestea, trebuie adăugat că printre bolile care cauzează dureri de spate trebuie acordată o atenție deosebită bolilor sistemului genito-urinar. În astfel de cazuri, durerea se simte în mod specific în regiunea lombară. Și exacerbarea bolii renale apare adesea doar pe fundalul sarcinii. La boala renală semnalează durerea lombară, însoțită de febră, apariția edemului, cefalee, creșterea tensiunii arteriale și urinare frecventă. În același timp, urina devine tulbure și schimbă culoarea. Această afecțiune afectează negativ cursul sarcinii, starea fătului și, bineînțeles, starea de sănătate a femeii și necesită tratament intern. Adesea, femeile gravide au pielonefrite. Și dacă durerea din spate dobândește un caracter ascuțit de crampe, atunci vorbim de colică renală cu urolitiază. Prin urmare, este mai bine să nu începeți situația, ci să consultați un medic la primele simptome.

Dar, din fericire, nu întotdeauna cazul câștigă o schimbare serioasă. Cu toate acestea, coapsa cel mai adesea doare din cauza schimbărilor în organism în timpul sarcinii. Durerea de spate scăzută poate "renunța" la picior, agravată după exerciții fizice, mers pe jos lungi, lungi, așezat într-o poziție incomodă. Și poate fi și rezultatul contracțiilor false ale Braxton-Hicks - în acest caz, tensiunea uterului și, în consecință, durerea de spate sunt resimțite. Astfel de contracții de antrenament la sfârșitul sarcinii pregătesc organismul pentru naștere. Cu toate acestea, dacă observați ceva similar în viața voastră înainte de 37 de săptămâni și există descărcare de la nivelul tractului genital, durerea se simte în abdomenul inferior și intervalele dintre contracții scad, trebuie să căutați imediat asistență medicală. Astfel de simptome pot indica un avort amenințat.

Ce trebuie să faceți dacă durerile de spate doare în timpul sarcinii?

În general, durerea de spate "obișnuită" apare, de regulă, după a 5-a lună și dispare complet numai după naștere. Și, deși această condiție nu prevede un tratament special (cu excepția durerii cauzate de anumite boli) și medicii vă sfătuiește pur și simplu să îndurați această perioadă, puteți corecta situația prin aderarea la unele recomandări pentru ameliorarea durerii de spate:

Durerea bruscă de tăiere

Dacă durerea se manifestă sub forma unei dureri acute și acute în regiunea lombară. Acest lucru poate indica maladii ascunse sau defecțiuni ale organelor.

Motive principale:

  1. Pielonefrita acutăîn care vor apărea simptome precum febră, slăbiciune a mușchilor, o tentă roșie a urinei și o durere predominantă pe dreapta sau pe stânga.
  2. urolitiaza în timpul exacerbării, de asemenea, cauzează dureri severe ale spatelui. În același timp, pot apărea atacuri de vărsături și semne de sânge în urină.
  3. Abordarea nașterii caracterizată prin dureri ascuțite, ca și înainte de menstruație.
  4. Decupajul cusăturii pe uter duce la dureri severe și, prin urmare, poate chiar să se întâmple să leșin. Fenomenul este destul de rar și se manifestă numai în cazul unei sarcini precoce după o perioadă precedentă, efectuată cu o cezariană.

Există multe alte patologii care provoacă durerea de tăiere, de exemplu o sarcină ectopică, probleme cu tractul gastro-intestinal, viermi și altele.

Dar merită să ne amintim că orice durere bruscă necesită un apel imediat la un specialist, în orice stadiu de sarcină a apărut.

Tragerea durerii spatelui

Unul dintre cele mai frecvente simptome la femei în timpul sarcinii. Apare ca o durere dureroasă atunci când se plimba sau se mișcă și poate da în unul sau ambii picioare.

Mai des, durerile de spate doare în timpul sarcinii în perioade târzii, deoarece în această perioadă coloana vertebrală este supraîncărcată. Cu toate acestea, dacă o femeie a prezentat probleme de coloană vertebrală înainte de sarcină, cum ar fi osteocondroza coloanei vertebrale lombare, vor exista, de asemenea, senzații de naștere în spate.

Când apare un simptom într-un stadiu incipient al sarcinii, se recomandă o examinare de rutină de către un medic ginecolog și un chirurg. Pentru a atenua starea femeii gravide, este prescris un masaj lombar sau fizioterapie.

Durerea de tragere

Dacă durerea este atât de ascuțită încât pare să tragă prin spatele inferior, ea vorbește despre boli neurologice. În acest caz, femeia trebuie să treacă un examen de către un neurolog.

Motivele de îngrijorare pot fi următoarele:

  • nervul ciupit
  • hernia spinării în coloana lombară,
  • sciatică,
  • îngustarea canalului spinal,
  • sciatică,
  • osteocondrozei.

În cazul în care lăstarii în regiunea lombară și dă în orice direcție, acest lucru poate indica colici renale. Apoi, trebuie să fiți atenți la alte simptome legate de aceasta - febră, umflarea picioarelor, tensiune arterială crescută.

Ce cauzeaza dureri de spate mai mici?

Durează în partea inferioară a spatelui în timpul sarcinii din diverse motive. Cel mai adesea, în absența durerilor de tăiere și înjunghiere, nu există motive de îngrijorare. Cu toate acestea, pentru a ști ce poate cauza această sau acea durere este necesară.

Motivele fiziologice comune care nu amenință sănătatea și dezvoltarea copilului includ:

  • sarcina, provocând o schimbare în punctul de greutate al spatelui,
  • o creștere accentuată a greutății unei femei
  • scăderea tonusului muscular datorită insuficienței hormonale,
  • modul de viață greșit,
  • lipsa de vitamine în dieta.

Este important să se ia în considerare la ce moment de sarcină spatele din regiunea lombară suferă, precum și modul în care are loc procesul de gestație.

Unele femei în timpul sarcinii pot fi observate descărcări, similare cu menstruația. Pentru alții, nu se întâmplă nimic în fiecare lună în această perioadă a ciclului, dar disconfortul din partea inferioară a spatelui poate fi prezent, așa cum a fost înainte de întârzierea menstruației și a concepției.

Dacă astfel de dureri sunt periculoase - opiniile medicilor

Durerile de spate scăzute la începutul sarcinii indică o posibilă încălcare a sarcinii progresive. Prin urmare, trebuie să contactați imediat un specialist pentru examinarea și detectarea în timp util a patologiilor.

Durerile acute sunt deosebit de periculoase, deoarece acestea sunt cel mai adesea un semn al problemelor de sănătate ale unei femei. Și pentru a evita complicațiile, este necesar să se urmeze un curs de tratament prescris de medicul curant.

În cazul în care partea inferioară a spatelui acută și durează abdomenul inferior, iar creșterea temperaturii sau descărcarea sângelui din vagin este observată, acesta este, de asemenea, un motiv bun pentru a merge la medic.

În intervalul normal, este considerat un sindrom de durere mică care nu este însoțit de alte manifestări fiziologice și nu necesită anestezie. În alte situații, este necesar să consultați un specialist.

Ce să nu faci cu dureri de spate

Auto-tratamentul este strict contraindicat, deoarece unele semne pot indica probleme de sănătate destul de grave. Și din cauza ignoranței, vă puteți răni doar pe tine sau pe copilul tău mai mult.

Este periculos să ridici greutățile în această perioadă, pentru a nu provoca un avort spontan. Masa maximă a articolelor ridicate în această perioadă nu trebuie să depășească 3 kg.

În cazul în care durerea este de tăiere sau de fotografiere, mișcări ascuțite ar trebui să fie evitate.

Nu utilizați analgezice fără prescripție medicală, deoarece acest lucru poate contribui la diagnosticarea incorectă și poate afecta grav dezvoltarea copilului.

Dureri de tratament

Tratamentul terapeutic este prescris numai după o examinare completă și identificarea cauzelor. Cu toate acestea, nu subestimați durerile dureroase, mai ales în primul trimestru de sarcină, și chiar mai mult pentru a efectua auto-tratamentul, deoarece poate dăuna atât femeii, cât și copilului.

Metodele standard de tratament sunt aplicate în caz de durere în partea inferioară a spatelui:

  1. Pentru inflamația vezicii urinare, a rinichilor și a sistemului urinar, medicamentul este prescris, pe baza eliminării bolii de bază.
  2. Problemele cu coloana vertebrală sunt rezolvate prin reducerea încărcăturii pe spate și încălzirea cu unguente și un tampon de încălzire.
  3. Spasmodic dureri sunt eliminate cu un masaj special pentru femeile gravide.
  4. Diferitele exerciții fizice ajută la durerea din regiunea lombară, deoarece întăresc mușchii spatelui.
  5. În ultimele perioade, medicul poate prescrie purtarea unui bandaj, care va reduce semnificativ încărcătura din regiunea lombară, în special în prezența unei hernie sau a altor patologii spinoase.

Pentru a întări oasele, nu interfera cu aportul de calciu. Adesea, medicii recomandă începerea acestuia în stadiul de planificare a reaprovizionării familiei. Dar cu el nu trebuie să exagerați.

Măsuri preventive - 5 sfaturi utile

Coapsa poate începe să doară, atât la începutul sarcinii, cât și la o dată ulterioară. Este posibil să se prevină aceste manifestări?

Experții spun că, dacă vă pregătiți în avans pentru astfel de disconfort, atunci manifestarea sa va fi mult mai puțin, sau chiar va ocoli. Acest lucru necesită numai măsuri preventive regulate care vizează consolidarea mușchilor și îmbunătățirea activității sistemului cardiovascular și osos.

Iată câteva sfaturi care sunt recomandate să urmeze, chiar și în faza de planificare a sarcinii, pentru a pregăti corpul pentru momentul crucial.

Sfat 1. Utilizați un bandaj sau un corset stabilizator.

Purtarea unui corsete de sprijin special este recomandată în cel de-al doilea trimestru (săptămâna a 14-a din perioada de gestație).

Bandajul este realizat sub formă de curea largă, care ajută la distribuirea uniformă a sarcinii în abdomenul inferior și în spate. Corsetul acționează ca un fixator al abdomenului și facilitează foarte mult mișcarea.

Sfat 2. Realizați gimnastica zilnică

Exercițiul pasiv nu numai că întărește mușchii, dar este, de asemenea, capabil să ușureze tensiunea și să amelioreze durerea.

Acest lucru se datorează faptului că în procesul de purtare a unui copil, unii mușchi devin rigizi sau întinși, iar gimnastica ajută la dezvoltarea acestor grupuri musculare și, astfel, crește fluxul de sânge către organele necesare. De la formarea sportivă se potrivesc yoga, fitness, gimnastica pentru femeile însărcinate.

Dacă lucrarea este sedentară, atunci este foarte important să faceți niște exerciții de încălzire o dată pe oră sau să faceți o plimbare și să respirați aer curat. Asigurați-vă că aveți grijă de mobilier confortabil pentru a ajusta în mod corespunzător înălțimea și înclinarea spatelui unui scaun. Acest lucru va reduce încărcătura din partea inferioară a spatelui și din întreaga coloană vertebrală.

Sfat 3. Alegeți salteaua potrivită pentru somn

Dacă durerile de spate doare după somn, femeia însărcinată ar trebui să aibă grijă să schimbe salteaua. O pernă specială pentru femeile gravide poate, de asemenea, să vă ajute să vă relaxați mai bine spatele în timpul somnului.

Este necesar să dormi culcat pe o parte astfel încât stomacul să nu apese asupra organelor interne. Setul corespunzător de dormit va oferi o relaxare completă a tuturor mușchilor, astfel încât corpul să se odihnească dimineața.

Nu uitați de odihna zilnică, ceea ce vă ajută să ușurați coloana vertebrală. Acest lucru este valabil mai ales atunci când spatele începe să doară.

Sfat 4. Observați regimul zilnic

Un rol important nu numai în formarea și creșterea fătului, ci și în sănătatea mamei este jucat de o dietă adecvată.

O cantitate completă de vitamine și substanțe nutritive necesare, în special de calciu, promovează sinteza unei cantități suficiente de hormoni și întărește oasele. Și pentru o bună stăpânire a tuturor oligoelementelor, plimbările utile în aerul proaspăt.

Mergând la culcare este la timp, pentru că cel mai bun timp de odihnă este de la ora 21:00 până la miezul nopții. Observând regimul, creșterea dimineții nu va fi dificilă.

Sfat 5. Vizitați în mod regulat piscina

Cum de altfel să ușurezi durerile de spate? Desigur, tratamente cu apă și înot. El întărește perfect mușchii și, în același timp, reduce presiunea creată de coloană vertebrală și de toate organele interne din regiunea lombară.

Se recomandă în mod deosebit să vizitați piscina pentru femei, fără procese patologice grave, deoarece acestea permit cel puțin cumva să reducă durerile de spate, fără a recurge la metode medicale.

Dar medicii recomandă să nu uitați de riscul ridicat de infecție în timpul sarcinii, deci trebuie să vă protejați cât mai mult posibil.

Dureri de spate - comentariu medic:

Concluzie

Procesul de a purta un copil este foarte dificil, iar mama însărcinată este obligată să monitorizeze permanent starea corpului ei pentru a-i oferi sprijinul în timp.

Prin urmare, orice simptome, chiar și cele mai nesemnificative, trebuie examinate de un specialist. Să fie mai bine să fii o alarmă falsă decât să pierdeți un moment în timp pentru a descoperi o boală care este periculoasă pentru tine sau pentru copilul tău.